2018-11-14

喂喂喂，老公。。。，好吧，他挂了我两次电话，有点气又有点想骂人，再次拨通电话，我说：你能不能让我讲完电话再挂，他回答：你在用第二人称的时候，听着就很不舒服，就想挂掉电话。

好吧，幸好我学过我句式，知道你你你带给对方的感受是指责、责备。刚才的对话就因为老公提到孩子的英语考试才70.5分，我随口就把矛头指向了他，因为我觉得是他没有有效陪伴，自己老玩游戏才会影响到儿子的习惯。他问我怎么办，于是就有了第二人称的开始，你应该怎么怎么样，你应该不怎么怎么样。被挂了两次，真活该。

于是开始用我句式，哈哈，没说几句，又来一个你，老公和我不约而同的笑了，这个我句式还真得多练。

谢谢老公能愿意表达自己的情绪，让我有了自省的开始。

是的，多用我句式，表达自己，表达需求，表达希望，才会有更多的有效沟通。而这沟通是非暴力的。