4个小技巧,让你在家工作效率暴涨300%

让乐小仙猜猜看

你最近工作状态是不是

这这样的……

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你以为你是整点报时小鸟呢?!

说的是不是你!?

要么一看书就困,要么永远无法开始工作和学习!

如果就是你!

记得转发、点赞、打赏一条龙哦~

接下来,我将给你4个小技巧~

1、睡衣脱掉!脱掉!!

灵魂拷问:你现在穿的什么?你昨天穿的什么?你最近穿的什么?

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插播一条理论知识

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也就是

你的行为,影响你的态度!

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所以,换上你最爱的衣服

或者直接穿西装打领带

都会帮助你很快的进入工作状态

2.手边管理法

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手边管理法的本质:

提高你被诱惑屈服的成本

毕竟我们很懒

只会高频率使用就在手边的东西。

3.把“被动推送”变成”主动获取“

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互联网奸商很坏

他们会用各种方式:

弹窗、消息、广告、红点、未读……

一直召唤你!

“来吧,看看我吧”

那么最好的告别它们的方式是:

冷漠地拒绝❌

关掉手机所有推送信息!

每天安排一个时间定时的看望就够了

在哪里关掉呢?

以苹果手机为例子

在设置-通知

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4、以“时间点”为中心的计划表

错误的计划方式!

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结局是:

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正确的计划方式

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最后,走心一下

有些人觉得努力是一件丢人的事

觉得努力还没有成果会不会被人嘲笑

自律的人只被全世界孤立

心里想进步

嘴上不好意思

嗯,我也会有

但是,

鲁迅说:人有梦想有欲望是好事

想要进步怎么就成了一件不好意思的事了呢?!

大声的告诉全世界:

我有欲望,我想要进步,我想要做的更好

我也想努努力出一本书

可以做一个优秀科普漫画作者

我为自己有这样的梦想而觉得自豪

因为有梦想、有目标

所以才能更高效的学习和工作

我也希望这样的我

可以影响一部分

手机那头的你们❤️

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