亲子时间管理践行第130天之正月初十从简单的开始，慢慢来比较快！

亲子时间管理践行第130天之正月初十从简单的开始，慢慢来比较快！

刻意练习加1万小时理论

图片发自App

2019年2月14日

打卡累计天数:130/150

#宣言”早起早起，我要早起

孩子第三个30天目标：10:00早睡，7:00早起，

10：00睡觉，7：30起床

家长第三个30天目标：

挑战4点起床

每天和孩子静谧相处30分钟

加油宝贝（吴梦落10岁 吴梦希5岁）践行打卡 130/150

1.早睡早起：22：00～7：30

2. 先吃青蛙

检查寒假作业完成情况！

3.️昨日闪光点：

1，大宝有5次关注时间！

2，大宝二宝玩闹的同时，也在把理想中的画面通过游戏方式演绎出来！

3.晚餐时间去爷爷奶奶处接三宝，发现奶奶感冒声音哑了！询问情况后建议奶奶去医院看看，大宝却直接把奶奶往车上拉！

惊讶中，忽然明白，说得再多再动听，不如直接用行动来表示！

孩子有时比我们更有行动力！

【今日3只青蛙】

用爱的5种语言里的爱的肢体语言：抱抱孩子，爱的肯定语言：赞美认同孩子！

2.2进阶课2.3日反思，让24小时效能最大化

3.亲子时间管理10，睡眠对孩子的影响！

今日分享：

睡眠是第一教育！

长期缺乏睡眠，会损害孩子的创造力、抽象思维能力及解决复杂问题的能力

今日反思，

昨晚因为孩子用手机打游戏的原因和孩子发生了冲突！

静下来后，反思自己，应该在情绪控制这块多多努力

今日分享一句话:

爱是一种行动，不是一种状态！把爱的5种语言用起来！

爱的5种语言有：爱的肢体语言，爱的肯定，爱的礼物，精心时刻，爱的服务！

幸福的种子：

1感恩自己，每天都有反思

2感恩孩子的每个不同的状态，每一个都是我可以和他链接的契机！

我问他，“什么是邪恶的？

感恩婆婆做很好的榜样，勤劳踏实，认真，负责

感恩爱人愿意慢慢改变！

比如昨天再次问我岳父生日要不要回家，我在犹豫中，因为那天正好是成都班PPT课，时间冲突！我问他，你要回去吗？

他笑嘻嘻的说是呀，我也要尽孝道呀

哈哈，这话听来真的很舒服！

无形中，发现，爱人也善于商量和谈吐了！

感谢工作伙伴的积极付出，团队的力量不可估量！

感恩在最美好的时间遇到愿意相信我，愿意和我一起的小伙伴们！

感恩我生命中出现的优秀导师！

因为有你们，生活更精彩