NO.44[周检视](12.29-11.4)

本周重要的是远赴深圳参加了易效能二阶的课程,幸福三点:一是跟随老弟进行了一场计划外的长沙旅游,二是在深圳遇到了中山亲子班的老师以及遇到了漯河的同学,晚上小聚。三是收获了很多高效能的知识干货,结交了一群志同道合的朋友,开启90天践行。

此次的学习是困难重重,先是父母的反对,后是女儿的反对。但我仍然坚持了下来,为了成为更好的自己,早日过上健康、有序、卓越而不失衡的人生。

一、健康

在深圳和同学们进行了两次晨跑,发现了深圳别样的美丽,掌握了跑步的一些小技巧和基本常识。在这个友爱的大家庭里,感觉真是赚到了。健康饮食方面由于要参加小组聚餐以及和朋友的聚餐,并不能保证摄入量,往往会超标,但心理上的健康值增加不少。睡眠状况有所改善,看到大家都坚持早睡早起和运动,又一次受到感染,回去要继续努力养成这些好习惯。


二、工作

工作由于好多是网上办公,所以在外地也在及时处理。总体上来讲进展顺利。

三、生活

生活多样化,可奔波也蛮劳累。或许这就是个悖论。


四、社交

又结交了一群正能量的朋友,当然不忘老朋友的联系,漯的朋友在深圳巧遇也是人生难以忘记的事情。



五、财富

近期除了做记录外,开始收听陆琪关于理财的课程。其实在喜马拉雅上也买了关于金融理财的课程,中介没有认真收听。实在是浪费。

六、娱乐

这次计划外的旅游,去长沙和广州,让我的的确确打开了我的思维框架,好吃好逛的美不胜举。看到别人与自己截然不同的生活方式,蛮感慨的。




七、效能


11月2日至4日

二阶的课程很烧脑,但收获也特别多,我要好好进行回顾总结和实践,这样才不辜负我千里迢迢跑那么远的初心。

八、成长

二阶的课程给我最大的启发就是要将自己的知识进行整理,建立自己的认知模式和行为模式,最好也能形成一个闭环。内在成长不断积累量变,最终推动我的快速发展。


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