跟简单快乐的人在一起，自己就会变得简单快乐

2019-05-30

【日精进打卡第425天】

【今日学习】

诵读《道德经》0遍  共5遍

《卓越的管理者》

《水浒传》

学习PDCA

幸福指南

《活法》

【修心】

践行“了凡四训”十善行

1.与人为善 ：心存善念，感恩遇见！一年写20封感谢信！

2.爱敬存心：用敬畏心对待尊长，对待道场

3.成人之美：成人之事 美人之事 看透不说透 看破不说破

4.劝人为善：引人向善 动机至善 身先士卒

5.救人危急：人急即我急

6.兴建大利：诸恶莫作 众善奉行 勿以善小而不为

7.舍财作福：爱出者爱返 福往者福来

8.护持正法：余生护持并践行六项精进 了凡四训十善行

9.敬重尊长：渐渐戒除爱开玩笑的习惯，不对尊长用任何不敬之语 ！

10.爱惜物命：跟自己随身物品对话，感谢他们的陪伴，让我不孤单

【修身】

午睡半小时 : 未休息

晚11点前睡 ：1点

早7点前起床：6点30

【齐家】

1.跟老公电话

2.请嫂子唱歌

3.给妈咪打电话关心侄子

【建功】

1、上海出差

【积善】

今日一善，指路

共712善

【反省】

图片发自App

今天请嫂子和主任他们一起唱歌！

深刻体会到，一个集体的领导什么样，这个集体的氛围就是什么样的！嫂子和主任都是很单纯不矫情的人，所以他们科室的人都很单纯快乐！跟着他们在一起，自己也就变得单纯快乐了！

【感谢】

1、感谢爸妈，给我一个家，免我苦 免我疲 免我

2、感谢哥哥，嫂子，侄子！充实我的生活，圆满我的生命，让我更加懂得爱与被爱！

3、感谢老公，对我呵护有加，让我天黑有灯 下雨有伞

4、感谢公婆 培养出这么好的老公，让我一路有良人相伴

5、感谢朋友 感谢盛和商学每位老师 感谢 397期努力二组（上海 ） 419期感谢一组（无锡） 423期乐观三组（上海）447期反省二组（上海）519期利他二组（上海）15期少儿班（北京） 14期领导者资质目标组（北京） 16期领导者资质目的组 （北京）我的小组家人们，一路陪着我，让我拥有 好故事可以说

6、感谢同事领导 与我同风同雨同奋斗

7、感谢六项精进带来的一切改变

8、感谢我身边的所有所有

今日感谢：

1.感谢可爱的侄子

2.感谢妈妈惦记

3.感谢同事的理解和支持

4.感谢老公

5.感谢嫂子

6.感谢主任请吃饭

【志愿】

上善若水 居善地 心善渊 与善仁 言善信

正善治 事善能 动善时 夫唯不争 故无尤

【打卡始于20180402 持续打卡于

20190530】