跆拳道相关常识

跆拳道的发源地不是日本,更不是韩国,而是朝鲜,以前是朝鲜半岛,是朝鲜三国时代时的花郎道演变而来的。

花郎道并不是所谓花拳绣腿,而是古代朝鲜一个叫花郎的人在与别人比武时所用的功夫,兼具观赏性与杀伤力,得到了国王的赏识而创立的武术,由此得名花郎道

也因此花郎道在朝鲜军队中推广

后来李成桂统一朝鲜半岛后推崇儒家,不主张武力,使得花郎道逐渐没落

直到20世纪初,流亡到中国的一位朝鲜武术家在中国将花郎道改革,才有了今天的跆拳道

如今跆拳道与以前的花郎道有极大不同,花郎道主张腿不过膝,而跆拳道主要以高腿踢法为主

图片发自App


跆拳道中,腿法占70%,24套套路,等级分为十级九段

分为三类

1、品势:就是打套路,主要作用是培养人的意志力与强生健体

2、竞技:双方练习者戴上护具,按一定规则,通过跆拳道的各种技术进行较量,主要作用是锻炼人的反应力与爆发力

3、特技:以腿法表演为主,结合自身特长做出精彩的动作,主要锻炼人的心理承受能力与身体协调能力


重点:跆拳道精神

礼义,廉耻,忍耐,克己,百折不屈

武道精神基础

始于礼,终于礼

图片发自App

第一篇文章,请大家多多支持,以后会陆续更新!

你可能感兴趣的:(跆拳道相关常识)