沃顿商学院《Success》 Part 1 成功是什么

所有的成功学都喜欢讲故事和举乔布斯的例子，连沃顿商学院也不能免俗。

Coursera上有一个沃顿商学院的系列课程，名为“Achieving Personal and Professional Success Specialization”实现个人和职业的成功，其中的第一门课就是《Success》。

Richard Shell教授介绍了成功的内涵和相关的研究结论，如何找到和记住自己的成功价值观，如何达成外在生活和内在生活成功的协调，以及一些自我分析的工具。

这里先介绍 Part 1 成功是什么

Part 1 成功是什么

一、关于成功的三个真相

1、成功不存在一个简单的秘诀，成功的答案十分复杂

2、成功要做的不是去发现新的东西，而是认识你自己和你认同的价值

3、没有一种技巧或方法模板能让你每次都成功，你需要自己去组合不同的技巧，去实现任何你想要的目标

二、成功人士的两个习惯

1、热爱所做的事

（1）自发的有激情，热爱自己所做的事

（2）从自己所犯的错误中吸取教训，永远在学习

（3）因为热爱，所以能够从内在生活中汲取能量并用于外在生活，遇到障碍时也能站起来重新上路

  2、不满足的意愿

（1）承认不满，重视这种不满

（2）不满是改变的动力源泉，思考怎么能解决它

（3）找到做得更好或不一样的人，找到让自己的生活变得更好的方法

三、成功的两个侧面

（一）外在生活——成就

1、基于成就的成功的4个隐忧

（1）成就是相对的

        总有人比你更有成就

        这不是一种稳定的衡量成功的方式

（2）错误的池子

        成就是通过与周围人对比得到的，选错比较的池子就很难感到成功

        当池塘大小合适时，你会感到对自己满意

（3）欲望永不满足

（4）实现其他人的目标，而不是自己的目标

2、关于成就的建议

（1）寻求财产安全，而不是大量的财富

        使你和家人能够安全生活的财富

（2）寻求尊重，而不是名声

        尊重来自哪些真正了解你，并有依据对你做出判断的人

        名气大多来自那些对你一无所知的人

（3）寻求在身边人的生活中找到角色，为他们做贡献，而非寻求地位

        可能是父亲的角色、母亲的角色、导师的角色、领导者的角色……但不是某个特定的头衔

（4）寻求真正的朋友，而不是浅薄的社交网络

        你可以看到、触摸到、了解到、感觉到的朋友

        可以影响你，你也可以影响她的朋友

        你是她生活的一部分的朋友

（二）内在生活——幸福

1、三种幸福

（1）瞬间幸福——情绪、感受，一个积极感觉的瞬间

        受到基因所决定的情绪基准状态的影响

        短暂易变，不是一个很好的衡量成功的标准

（2）整体幸福——评价、评判，回顾某段经历所做的判断

        受到做出评价时刻情绪状态的影响

        不准确，容易被操纵

（3）深层幸福——喜乐、心流

        无法主动创造和追寻，只能静静的感受

2、关于幸福的建议

（1）做该做的事情会感觉到幸福

（2）和所爱的人在一起会感觉到幸福

（3）与他人分享体验，而非实在的物质对象会感觉到幸福

（4）追求长期或困难目标，经受困苦之后，实现目标时会感到幸福