做一个心里充满阳光的人

        最近大学生、研究生自杀的新闻铺天盖地，甚至听到身边有人说:我这辈子的人生目标就是自己不会自杀。

        乍一听，我很惊讶，心想这是经历了什么才能轻飘飘地说出这句话，就像是在开玩笑那样，只是听的人实在是笑不出来。确实吧，有时候感觉活着挺难的，越长大这种感觉越强烈。

        每个人都面临着这样或那样的压力，很多心里话找不到人诉说，堆在心里越积越多，成了个炸药库。然后在某一天，再碰到一件不开心的事，作为导火线，所有的炸药瞬间被引爆。再坚强的人也抵挡不住一时间的排山倒海般的情绪奔溃。

        我最近压力也很大，一个是考研的时间越来越近了，导师也催着要按时交论文，天天呆在图书馆里，偶尔还会失眠。前两天，我想着去打会球发泄一下情绪，打完之后确实轻松了很多。但我没有想到，我自认为关系挺好的一个朋友，当着很多人面前说了我一些不好的话，我还在场。

        我当时都懵了，眼泪在眼眶里打转，我竭力地维护着自己那可怜的骄傲。还好天黑了，他们看不见。后来我一个人走了，我找了个没什么人的地方大哭了一顿。

        在哭的时候，我想了很多。我哭不仅仅是因为朋友的那几句话，还有很多平时积累的情绪。我不在乎陌生人眼里的我，完全不顾及你感受的朋友其实不过就是个陌生人而已。我自己是怎样的我很清楚，我哭主要原因还是自己没有及时地清理压力。

        擦干眼泪后，我心情好了很多，第二天我又开开心心地学习去了。其实哭也不是什么丢脸的事，难过了哭一哭，这也是清理消极情绪的一种方式。

        生活的不如意十之八九，愿你常想一二。不开心了就发泄一下吧，跑跑步，哭一哭，暂时休息一下，明天依然是阳光明媚的一天。不管怎样都不能放弃自己，这一刻活着很难，再坚持一下，这个点过去了就好了。就算生活暂时布满阴霾，心里也要充满阳光，让那些消极的情绪见光死吧！