午间日记 如何做到更优秀

以前经常看那些鸡汤类的文章

看过一些名人分享的值得坚持的好习惯

分享给大家

在变得更好的路上

一起努力

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//一定要吃早餐

//保持身材（自律是好事）

//吃粗粮

//多喝水 多吃水果

//整洁（保持干净能看出一个人的修养）

//不熬夜

//每周至少运动五小时

//家 是最最最重要的

//不放弃梦想

//有枕边书

//即使愤怒 也要保持风度

//养花草 或是动物(猫狗之类的)

//保持午休

//每天四点起床 能获得别人所得不到东西(许多厉害的名人都是七点起床)

//少喝碳酸饮料

//不要折腾头发

//交几位知心朋友

//保持微笑

//学会宽恕和体谅

//说话看对象 出语三思

//注重身体健康

//每周一本好书

//保持自律

//珍惜亲人朋友

//有时间多出去看看 没时间也保证一年一次旅游

//懂得感恩

//在没有做一件事情之前 不要嘲笑别人 因为 你没有资格

今天就到这里吧

大家做到了几点呢

我去看看我做到了几点 哈哈