今日幸福记录（2021.3.28）

嗨，亲爱的贞贞宝贝，今天是有些疲惫的一天，但我觉得很有意义。

感恩记录

1.感恩我亲爱的姐姐和同事陪我去给爸妈进肥料。

2.感恩我亲爱的姐姐买了卤鸭子和水果给爸妈。

3.感恩我亲爱的老妈老爸准备的丰盛午餐，味道棒棒哒。

4.感恩朋友的推荐，我今天和同事一起去看了嘉陵的海洋馆，参观了一下，聆听了他的负责人关于运营的一些想法，才知道这是一个很有情怀的人，因为想让海洋馆成长更多孩子近距离接触和了解海洋知识的一个渠道，给了一些建议，希望能够有所帮助。

5.感恩亲爱的娟娟约我明天中午去做护理。

6.感恩心灵工程读书会的夏老师提醒我更新喜马拉雅的录音分享。

7.感恩叁草读书会今天关于陈寿的分享，让我了解到了历史严谨的思维逻辑，看到了文人对于南充的热爱，希望南充的文化氛围越来越浓厚。

8.感恩今天送我作品的徐老师和彭老师。

9.感恩彭老师晚上请我们吃饭，并认识了一位在扎根于自己的专业技术领域的新朋友。

10.感恩我的天使一直用她的方式陪伴着我，爱着我。

11.感恩亲爱的洛离给我分享的歌单，希望她能学得开心，享受学习的乐趣。

12.感恩我今日疲惫的身体提醒着我好好关照他们。

爱自己记录

1.嗨，亲爱的贞贞宝贝，今天我们跟同事去了海洋馆，并且给运营提供了一些建议，希望海洋馆能够越来越好，能够带给更多人科普教育，让更多人拥有基本的海洋知识。

2.嗨，亲爱的贞贞，今天我们在参加叁草读书会时，发了言，表达了对各位潜心研究的老师，为南充文化传播和文化氛围营造的人们的感谢，给你点赞，不求完美但求不遗憾。

3.嗨，亲爱的贞贞，今天我们觉察到自己有时候还是有些急迫，而且当问题发生时，偶尔还是会有去责怪别人而不是从自己身上找原因的思维定式。有觉知就是好事，觉知是改变的开始。

4.嗨，亲爱的贞贞，今天我们给自己擦了防晒霜并且穿的美美哒，嗯，蛮喜欢自己近日的穿搭。哈哈，臭美一下，唯一的遗憾就是忘了给自己拍全身照。

爱他人记录

1.嗨，亲爱的贞贞宝贝，今天我们去海洋馆了解情况并提建议，希望能够帮到有情怀的人，给我们的利他精神点赞。

2.嗨，亲爱的贞贞宝贝，今天我们听说彭总想找宣传人员时，主动把娜娜推荐给他，并分享了娜娜的文章。做一个平台搭建者和链接者，给自己点赞。

3.嗨，亲爱的贞贞宝贝，今天晚上吃完饭我把其他的伙伴依次送回了家，棒棒哒。

亲爱的，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

叁草读书会

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