频子
频子

210921晚餐少吃第6天

今天晚餐

海鲜餐，鲍鱼，小鱿鱼，生蚝，还有青蛾汤，没有吃米饭，也没有青菜

今天运动

步数6669

体重

58.1，早上起床后称重

今天是中秋节，中午约了美眉一起逛街，运动量很小到忽略不计，午餐吃了个牛排自助餐，高热量的炸鸡薯条又吃了不少，减肥之路漫漫啊

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