每日护肤日常

      最近很多小伙伴们都问我，你皮肤怎么这么好啊，怎么保养的啊？那今天我就与大家分享一下我的日常护肤步骤，希望对大家有所帮助。

      在分享之前，我特别要感谢一个人，那就是陈允斌老师。2017年6月，非常幸运地在喜马拉雅上听到了陈老师的养生音频，从此便跟随老师养生，在这两年里，我学习了很多的食谱，例如预防感冒，治疗咳嗽，用眼过度，胃溃疡，祛湿等等，以前一到生理期抵抗力弱，总是爱感冒，最近发现自己的抵抗力真的增强了，都好久没有吃过药了，这就是养生带给我的益处。

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        我也是受益者之一，陈老师的公众号《允斌顺时生活》，每天都会更新顺时养生小知识，如果想与更多的朋友一起学习养生，还可以申请加入《允斌生活会》，那里将会有一群志同道合的小伙伴，每天学习一点养生知识，每天健康快乐地生活。

      言归正传，下面呢我慢慢来分享下我的护肤步骤。

    第一步：卸妆

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      这款卸妆油刚开始用的时候，会感觉有点油，但是使用完后发现，脸洗的特别干净，最主要的是坚持使用黑头变少了，毛孔变小了。

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      这款洗面奶超级温和，孕妇和儿童都能用，只可惜我怀孕的时候还不知道呢，那时用的孕妇专用的，感觉味道很难闻，后来就没用了。以前用完洗面奶洗脸后，脸会感觉紧绷，但这个洗面奶洗后，保湿效果特别好，用过后就再也不想用别的了。

第二步：护肤水

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        第一步，我使用的是Za恒润娇养膜焕水，特别喜欢这款膜焕水，特别保湿，像是面膜里的精华。

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      第二步，我用的是纯露，增强保湿效果，因为北京实在是太干了，长期坐在电脑前的小伙伴们，可以随身携带，隔几个小时再喷一下，保湿的同时还能抗辐射，两全其美。

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      第三步，一般我会再用一个莼菜的原液，为了更好地锁住皮肤水份，使用完莼菜面膜用这个原液，效果会更好。若是皮肤长痘的时候，我就会用马齿苋原液，对抗痘肌，效果立竿见影。

第三步：眼霜

      这个就看个人爱好了，如果觉得有用，抹点也行，觉得没用，不抹也好，因为曾听说抹眼霜也抵抗不了眼纹的产生，最主要的还是要保湿做到位。

第四步：保湿乳

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    保湿乳我一直使用的是Za恒润娇养乳液，不油腻，保湿效果也很好。

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      涂完保湿乳后，我会涂这款柿叶水膜，这个水膜真是太神奇了，原来我右眼眼角处有块斑，用了一段时间后，惊奇地发现，斑竟然没有了，真是把我高兴坏了。

      做完了保湿，就到了神器上场的时间了，今天要介绍给大家的神器有两种，它们是银币和千金刀。

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      首先我会用银币刮拭整个面部，然后再用千金刀做提拉以及刮拭脸部下缘，这样刮完后，整个脸部感觉微微热，很舒服，比黄金按摩棒好用。主要这俩加起来还没有黄金棒贵。

  第五步：防晒乳

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      以前很少用防晒霜，因为涂上后很油腻，一般只在夏天使用，用了这款防晒后，便爱上了它，不仅不油腻，还很保湿，这是其他的防晒乳无法比拟的，虽然以前也知道涂防晒的重要性，但总是浅尝辄止。有了它，以后可以天天涂，开心ing.

第六步：隔离霜

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      这个隔离霜，我用了很多年，特别是下夜班的时候一抹，气色立马能好很多。

第七步：气垫霜

    这个看个人爱好了，什么品牌的都行，只要适合自己的就好了。

      最后，我想说，如果想让自己每天都容光焕发，美丽动人，光靠这些也是不行的，养成良好的生活习惯也是很重要的，我们可以坚持每天泡脚，平衡膳食，少食辛辣刺激性食物，多吃银耳，蔬菜水果，多饮温开水少喝饮料，保持心情愉悦。为了美丽的自己，让我们一起加油吧！