书评 | 笔记塑造生活

小时候喜欢语文课，碰到好词好句就会拿个小本本摘抄下来。一晃眼长大了，买书越来越多，看书越来越快，脑子里留下的却越来越少。在这个流行“快餐文化”的时代，能够静下心来写上几句已经实属不易，更不要提什么做读书笔记了。但是自从看了《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》后，我重新找回了学生时代的习惯，开始用心做笔记了。

《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》这本书2016年6月第一次在中国大陆出版，到2018年7月时已印刷13次。很多书友在讲到阅读书单时，也都会推荐这本书，所以一开始我蛮好奇，这到底是本什么书，讲了什么内容？

《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》A4纸面大小，不到12万字，书不厚，可以说非常“亲民”。它主要讲了四方面的内容：如何选书：怎样选择自己真正想读的书；如何购书：怎样买到对自己真正有益的书；如何读书：怎样加深理解、深入思考；以及如何活用：怎样运用从书中获得的知识。全书的重点是一步一步指导你如何撰写笔记，通过读书笔记梳理书中的内容，并把这些知识转化为属于自己的智慧。

作者奥野宣之被誉为“笔记本作家”，不管是读书还是其他兴趣爱好，他都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在NHK和TBS电视台的节目中播出后引发了强烈反响。《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》可以说是奥野宣之多年的笔记读书心得。

奥野宣之讲的读书方法浅显易懂，但作者非常用心。如关于如何给笔记附上日期，他把自己如何在笔记本中标注日期这个动作解释得非常仔细，并附图说明。可能大家平时也这么做，但很少有人能系统、清晰地梳理出来。这不禁让我想到先前作者所说，读书是一门艺术。就像生活中的很多事情，我们每天做起来都觉得理所当然，在不知不觉之间变得熟练，比如呼吸和走路。但真正要做好它，并且把它讲解得透彻，深入浅出，人人易懂，确实是一门高深的艺术。

我个人因为看了这本《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》，重新做起来读书笔记。书里很多观点让我很有共鸣，今天和大家分享三点。

一、“葱鲔火锅式”读书笔记法

葱鲔（wei，第三声）火锅就是葱段金枪鱼火锅，是以葱和金枪鱼为材料烹制的日本特色料理，其中葱段是配菜，而不是调料。“葱鲔火锅式”是奥野宣之自创一种读书笔记方法。

简单来说，就是摘抄+评论的读书笔记法。首先严格筛选出自己认为有意义的内容，将其摘抄下来。然后在摘抄完的笔记后面留出一些空白，写上自己的评论或感想。之所以作者奥野宣之把它取名为“葱鲔火锅式”读书笔记法，就是因其摘抄和评论并存的特征，就像这道菜中鱼肉和大葱的关系一样。

摘抄部分用“○”表示，自己写的感想或者评论可以标上“☆”，以此作为区分，交替标在每个段落前。

我原先对于这种方法不以为意，但当自己尝试了后，发现这样做可以在最快的时间内写下自己的感想，将思考立即落实到纸上。方便又实用。

二、“主动声呐”与“被动声呐”

潜水艇有“主动声呐”和“被动声呐”两种声呐系统。主动声呐是靠自身发出的声波的反射状态来进行计量；被动声呐则是靠接收其他船只或潜水艇发出的声波来活动的。也许你会觉得主动声呐听起来更厉害，但实际广泛使用的恰恰是被动声呐系统。

读书，获取信息也是如此。也许你会觉得我们主动获取的信息是最多的，但其实通过周边环境，媒体、杂志等其他途径，生活中被动接触的信息给予我们的灵感和刺激更多。

所以老人常言“要对所有事物抱有好奇心”。保持旺盛的好奇心，在日程生活中收集线索，借用读书笔记是一个很好的方法。将一些被动接收到的信息引出的小想法记录下来，即使再漫不经心，以后看到这段笔记，可以从这个小小的想法展开思考，说不定能得到一个绝妙的创意。

三、笔记塑造生活

读书笔记是你和书交流过的证据。通过撰写笔记，你可以找到一本“读了它我就可以做自己”的书。失落的时候，走投无路的时候，那本书都会成为你的心灵支柱，给自己坚实的心理支撑。作者奥野宣之说，很多书塑造了现在的他，但如果一定要挑出一本，那本书就是法国哲学家阿兰的《幸福散论》。

我们需要一些能与自己长期共处的书，比如旅行时想看的书、难过时想看的书，孤独时想看的书，而寻找它们正是我们平时读书的目的之一。

作者说读书体验比书本身更重要。通过撰写笔记，你可以找到只属于你的，有意思的，真正的好书。当笔记成为你读书时的好伙伴时，不知不觉间它重塑了你的生活。

其实“好记性不如烂笔头”这句话我爸妈从小就告诉我，只是长大了人渐渐变得懒惰，手机拍照也方便快捷，所以笔记是越做越少。但无可否认的是，我手机相册里那些拍的课件照片是一张也没有重翻过，但我刚刚做的读书笔记倒是又翻过一遍了。看来《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》这本书没有白读。