2022 0823 傻乐

今天一天我过得还算满意,书一本书快读了一半,通过生涯咨询5问探索“自我概念-职业环境-生命故事脚本-对自我的建议-生命信念,生涯主题,人生弧线等等,读书整理咨询思路的过程也是对自己生涯故事的重新梳理,我需要给自己先做个咨询,这样蛮好,是时候理理人生职业意义的头绪了。想到这里,我觉得也蛮开心的,这段时间给我们机会放松和重新启航,我不仅觉得自己还是蛮幸运的,谢谢老天赐福与我。

中午做了毛豆和花生,我觉得蛮好吃的清爽不油腻,可儿子觉得太清单没有油水,哈哈好吧,我自己喜欢就好了。反正他晚上不回来吃饭。我也不用冒着大汗在厨房里桑拿啦

晚上,跑步整整一个小时,绕着大公园估计跑得有5圈,今天有近1万3千步9公里的样子,出出大汗很爽,回到家,运动短袖后背已湿透了,今日体重124-125,要坚持跑步啊,希望早日达到120。

跑步,读书,听分享也许就是我最简单的乐趣,anyway不管做什么,只要能让自己开心快乐就好,不强求,不烦恼,傻乐乐哈哈,每天做点让自己开心的小事,每天都会是美好和幸福的一天。

如果只有柠檬那就做杯柠檬汁吧。

假如你有两块面包,请用一块换一朵水仙花。——穆罕默德

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