- 约练收获 《坚持就是最好的教练》
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中原焦点团队朱继萍第六期第25组第22-23次约练总34次角色:2次咨询师1.熟悉的套路设置,在现实咨询中原来不以为然,没有或许精确到分钟上,通过几次在设置中的坚持能带给我一种规则感与紧迫的感觉;甚至还没有把问题聊透,时间流到点位啦,新手小白,自我把控还需要修炼哟!2.认真聆听来访者的不自主的叹气、内耗、纠结、无奈,不时回应,能及时共情到她的无力与无奈;同频共振3.当来访者很急于寻找问题答案时,你
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《青云官道》主角:庄岩柳琴,简介:小科员庄岩,因一纸调研报告被副市长赏识,本以为能够就此走上人生巅峰,结果副市长就被双规!不过庄岩非但没有被牵连,反而拿着副市长留下的东西,不仅抱得美人,还平步青云,扶摇而上九万里!庄岩本来还想再细问一下赵心颖到底有什么背景,周开济的手机突然响了!周开济掏出手机接通,下一刻脸色一变,对着手机沉声问道:“你说什么?刘战被纪委的带走了?什么时候的事?我知道了,等我几分钟
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燃_火
今天遇到一个问题,代码运行的时候出现了错误,下图:3CF4B2626DB611D7F9191BE34D6EEB6E.png这是Xcode10更新后的一个坑,无奈!记录一下解决方法:1、找到屏幕顶层工具栏中的File,点击-选择ProjectSettingsqq_pic_merged_1556606469607.jpg2、将NewBuildSystem(Default)切换成Legacybuilds
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修源正本
台山杂咏[金朝]元好问西北天低五顶高,茫茫松海露灵鳌。太行直上犹千里,井底残山枉唿号。万壑千岩位置雄,偶从天巧见神功。湍溪已作风雷恶,更在云山气象中。山云吞吐翠微中,淡绿深青一万重。此景只应天上有,岂知身在妙高峰?
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姑姑来我家了,教我做红薯面条。第1步先把红薯面用热水烫烫。第2步用手把红薯面揉揉。第3步搓成红薯面团。第4部把面团放到蒸锅中。第5部蒸30分钟成窝窝头。第6部取窝窝头压面条机里边的容器里,第7步用手把面团往下压。第8步把面条拉出来摊开。第9部在炒锅里放点油,放点蒜苗,放点辣椒,放点豆芽,把红薯面条放进去炒一炒。很好吃哦,我在老家饭店里都吃过这个。哈哈,我学会做红薯面条了。
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电影《五个扑水的少年》观后感在中国平安34周年司庆回馈老客户大手拉小手观影展上,我陪客户观看了《五个扑水的少年》这部电影。这是一部励志的电影,中间穿插着好笑的环节,观影过程中我时不时大笑起来,看到后来,自己好像被感动了,张伟他们的激情和执着,深深感动着我。这部电影一开始笑料膨出,男子花样游泳队的成立是一个奇葩,五个男孩没一个人正经想学游泳,因为想逃课,因为想应付老师等怀着不同目的五个男孩加入了男子
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丧尽天良,吕后专权文/石岩磊点击这里听我的声音“最毒妇人心”这句话用在吕后身上再合适不过了,她在诛杀韩信与报复情敌中表现出的冷酷无情令人发指。韩信能征惯战所向披靡,可他的政商几乎为零,刘邦在荥阳被项羽所困,让韩信赶紧发兵救援,可他按兵不动目的是为了讨赏,被封为齐王后才去解围,后因收留钟离昧以及让人检举有蓄意谋反罪被贬为淮阴侯。汉朝建立后,韩信常常借故不跟随刘邦去平叛,还藐视大汉重臣,扬言羞于和樊哙
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又是一年网络情人节,试问一年中还有什么比5月20日13点14分更合适的表白时机呢?不要再犹豫了,有爱就要大声说出来。1、520网络情人节送99朵玫瑰,99个祝福,长长久久的爱恋与期许让爱的誓言许下恒久的思念,一份长久的绽放,一份不变的真心。2、永生花的花语是永不凋谢的玫瑰,永不落寞的爱情。永生花的诞生,让情人节的花变得永恒。每次看到这束花,就可以回忆起520网络情人节的那一份甜蜜。以花为誓,落笔为
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秋雨如丝,微风中的雨滴像纷飞的小雪粒,在黑色的背景中尽情舞蹈。落雨的秋,的确是一个美好的读书天。在上周的“麦家陪你读书”,共读的是第166本书,由英国首位诺贝尔文学奖得主鲁德亚德·吉卜林的小说《丛林之书》。作家鲁德亚德·吉卜林,在1907年凭借《基姆》斩获诺贝尔文学奖时年仅42岁。是英国第一位获此殊荣的作家,也是至今为止最年轻的诺奖得主。瑞典文学院形容他:“这位世界名作家的作品以观察入微、想象独特
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桂林山水甲天下,果真是名不虚传。桂林是个旅游胜地,正好我也还没有去过那些景点。刚来桂林上大学的小兵,一切都觉得很新奇,大学的课程也没有任何压力,一到周末就来找我带他去玩。所以我们一起去了如七星公园、芦笛岩、阳朔等这些有名的地方。小巧玲珑的山散落在城市和田野里的各个角落,而且每座山都有自己的模样,不同的人从不同的角度,有可能看出来的结果都不一样,有座像一个老人的山叫老人山,在漓江边吸水的大象叫象鼻山
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8月27(周五)泰安多云风凉爽捯地瓜,是我儿时当地土话用词儿。“捯”字在这儿读dao,我觉得应当就是这个字儿。捯地瓜是怎么一回事?且听我慢慢道来。我儿时,村里的土地归村集体公有。无论是春种还是秋收,全由村里各大队统一安排。我们村有12个大队。每个大队除了村里统一规定的麦子、玉米、地瓜等必种农作物,还有各自的特色种植。比如四队擅长种菜,八队擅长种果树。我们家农转非前属三队,擅长种萝卜。这些特色种植,
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小说:《霸总为白月光悔婚,我带球跑路》主角:严景驰严知许简介::严知许因一场意外失忆,爱上救自己一命的严景驰,却被他欺骗隐瞒真相当上他的替身情人,这三年她用尽浑身解数攻略他,期望他爱上自己。却在严景驰对她求婚当天,抱紧白月光,把她独自一人扔在异国他乡街头,还想让她继续当见不得光的地下情人。这个替身她不当了,撕毁合约,踢掉渣男,隐藏肚里的娃死遁。当得知她死讯的男人,吐血重病濒临死亡。五年后,二人再次
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精通OracleOracle数据库调优STATSPACK
Oracle数据库调优全攻略1.调优目标与策略调优的目标是让数据库满足业务需求,即解决依赖系统的用户所发现的问题。管理者和终端用户更关心报表能否按时生成以及数据能否快速返回屏幕,而非数据库内部的精妙程度。因此,需要明确他们认为重要的方面,然后进行调优以实现目标。例如,对于OLTP系统性能不佳的情况,应专注于让数据快速返回屏幕,而非修复偶尔出现的批处理作业。调优时要关注能带来最大收益的领域,并知道何
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虽然古人得意忘言,单薄滞涩的文字无法为博瀚灵动的世界传神写照,让我们无法眺望孤悬在心灵中天的澄明圆月,但是中国文字依然夺天地之造化,具有不可思议的神秘与美丽,寥落几字,便令生命沉迷惆怅的春草池塘、秋雨孤舟。“小楼一夜听春雨”,镌刻在青青的弯刀之上,古龙说:此刀“青如远山,青如春树,青如情人眼中的泪水”,此诗“美得凄凉,美得令人心碎,一种让人心中总会泛起欲说还休的轻愁”。记得小时读到“小楼一夜听春雨
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- LeetCode[Math] - #66 Plus One
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- JQuery中$.ajax()方法参数详解
AILIKES
JavaScriptjsonpjqueryAjaxjson
url: 要求为String类型的参数,(默认为当前页地址)发送请求的地址。
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- JConsole & JVisualVM远程监视Webphere服务器JVM
Kai_Ge
JVisualVMJConsoleWebphere
JConsole是JDK里自带的一个工具,可以监测Java程序运行时所有对象的申请、释放等动作,将内存管理的所有信息进行统计、分析、可视化。我们可以根据这些信息判断程序是否有内存泄漏问题。
使用JConsole工具来分析WAS的JVM问题,需要进行相关的配置。
首先我们看WAS服务器端的配置.
1、登录was控制台https://10.4.119.18
- 自定义annotation
120153216
annotation
Java annotation 自定义注释@interface的用法 一、什么是注释
说起注释,得先提一提什么是元数据(metadata)。所谓元数据就是数据的数据。也就是说,元数据是描述数据的。就象数据表中的字段一样,每个字段描述了这个字段下的数据的含义。而J2SE5.0中提供的注释就是java源代码的元数据,也就是说注释是描述java源
- CentOS 5/6.X 使用 EPEL YUM源
2002wmj
centos
CentOS 6.X 安装使用EPEL YUM源1. 查看操作系统版本[root@node1 ~]# uname -a Linux node1.test.com 2.6.32-358.el6.x86_64 #1 SMP Fri Feb 22 00:31:26 UTC 2013 x86_64 x86_64 x86_64 GNU/Linux [root@node1 ~]#
- 在SQLSERVER中查找缺失和无用的索引SQL
357029540
SQL Server
--缺失的索引
SELECT avg_total_user_cost * avg_user_impact * ( user_scans + user_seeks ) AS PossibleImprovement ,
last_user_seek ,
 
- Spring3 MVC 笔记(二) —json+rest优化
7454103
Spring3 MVC
接上次的 spring mvc 注解的一些详细信息!
其实也是一些个人的学习笔记 呵呵!
- 替换“\”的时候报错Unexpected internal error near index 1 \ ^
adminjun
java“\替换”
发现还是有些东西没有刻子脑子里,,过段时间就没什么概念了,所以贴出来...以免再忘...
在拆分字符串时遇到通过 \ 来拆分,可是用所以想通过转义 \\ 来拆分的时候会报异常
public class Main {
/*
- POJ 1035 Spell checker(哈希表)
aijuans
暴力求解--哈希表
/*
题意:输入字典,然后输入单词,判断字典中是否出现过该单词,或者是否进行删除、添加、替换操作,如果是,则输出对应的字典中的单词
要求按照输入时候的排名输出
题解:建立两个哈希表。一个存储字典和输入字典中单词的排名,一个进行最后输出的判重
*/
#include <iostream>
//#define
using namespace std;
const int HASH =
- 通过原型实现javascript Array的去重、最大值和最小值
ayaoxinchao
JavaScriptarrayprototype
用原型函数(prototype)可以定义一些很方便的自定义函数,实现各种自定义功能。本次主要是实现了Array的去重、获取最大值和最小值。
实现代码如下:
<script type="text/javascript">
Array.prototype.unique = function() {
var a = {};
var le
- UIWebView实现https双向认证请求
bewithme
UIWebViewhttpsObjective-C
什么是HTTPS双向认证我已在先前的博文 ASIHTTPRequest实现https双向认证请求
中有讲述,不理解的读者可以先复习一下。本文是用UIWebView来实现对需要客户端证书验证的服务请求,网上有些文章中有涉及到此内容,但都只言片语,没有讲完全,更没有完整的代码,让人困扰不已。但是此知
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(Redis高级应用之事务处理、持久化操作、pub_sub、虚拟内存)
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3.事务处理
Redis对事务的支持目前不比较简单。Redis只能保证一个client发起的事务中的命令可以连续的执行,而中间不会插入其他client的命令。当一个client在一个连接中发出multi命令时,这个连接会进入一个事务上下文,该连接后续的命令不会立即执行,而是先放到一个队列中,当执行exec命令时,redis会顺序的执行队列中
- 各数据库分页sql备忘
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下面这个效率很低
SELECT * FROM ( SELECT A.*, ROWNUM RN FROM (SELECT * FROM IPAY_RCD_FS_RETURN order by id desc) A ) WHERE RN <20;
下面这个效率很高
SELECT A.*, ROWNUM RN FROM (SELECT * FROM IPAY_RCD_
- 【Scala七】Scala核心一:函数
bit1129
scala
1. 如果函数体只有一行代码,则可以不用写{},比如
def print(x: Int) = println(x)
一行上的多条语句用分号隔开,则只有第一句属于方法体,例如
def printWithValue(x: Int) : String= println(x); "ABC"
上面的代码报错,因为,printWithValue的方法
- 了解GHC的factorial编译过程
bookjovi
haskell
GHC相对其他主流语言的编译器或解释器还是比较复杂的,一部分原因是haskell本身的设计就不易于实现compiler,如lazy特性,static typed,类型推导等。
关于GHC的内部实现有篇文章说的挺好,这里,文中在RTS一节中详细说了haskell的concurrent实现,里面提到了green thread,如果熟悉Go语言的话就会发现,ghc的concurrent实现和Go有点类
- Java-Collections Framework学习与总结-LinkedHashMap
BrokenDreams
LinkedHashMap
前面总结了java.util.HashMap,了解了其内部由散列表实现,每个桶内是一个单向链表。那有没有双向链表的实现呢?双向链表的实现会具备什么特性呢?来看一下HashMap的一个子类——java.util.LinkedHashMap。
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-抽象工厂模式-Abstract Factory
bylijinnan
abstract
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* Abstract Factory Pattern
* 抽象工厂模式的目的是:
* 通过在抽象工厂里面定义一组产品接口,方便地切换“产品簇”
* 这些接口是相关或者相依赖的
- 压暗面部高光
cherishLC
PS
方法一、压暗高光&重新着色
当皮肤很油又使用闪光灯时,很容易在面部形成高光区域。
下面讲一下我今天处理高光区域的心得:
皮肤可以分为纹理和色彩两个属性。其中纹理主要由亮度通道(Lab模式的L通道)决定,色彩则由a、b通道确定。
处理思路为在保持高光区域纹理的情况下,对高光区域着色。具体步骤为:降低高光区域的整体的亮度,再进行着色。
如果想简化步骤,可以只进行着色(参看下面的步骤1
- Java VisualVM监控远程JVM
crabdave
visualvm
Java VisualVM监控远程JVM
JDK1.6开始自带的VisualVM就是不错的监控工具.
这个工具就在JAVA_HOME\bin\目录下的jvisualvm.exe, 双击这个文件就能看到界面
通过JMX连接远程机器, 需要经过下面的配置:
1. 修改远程机器JDK配置文件 (我这里远程机器是linux).
 
- Saiku去掉登录模块
daizj
saiku登录olapBI
1、修改applicationContext-saiku-webapp.xml
<security:intercept-url pattern="/rest/**" access="IS_AUTHENTICATED_ANONYMOUSLY" />
<security:intercept-url pattern=&qu
- 浅析 Flex中的Focus
dsjt
htmlFlexFlash
关键字:focus、 setFocus、 IFocusManager、KeyboardEvent
焦点、设置焦点、获得焦点、键盘事件
一、无焦点的困扰——组件监听不到键盘事件
原因:只有获得焦点的组件(确切说是InteractiveObject)才能监听到键盘事件的目标阶段;键盘事件(flash.events.KeyboardEvent)参与冒泡阶段,所以焦点组件的父项(以及它爸
- Yii全局函数使用
dcj3sjt126com
yii
由于YII致力于完美的整合第三方库,它并没有定义任何全局函数。yii中的每一个应用都需要全类别和对象范围。例如,Yii::app()->user;Yii::app()->params['name'];等等。我们可以自行设定全局函数,使得代码看起来更加简洁易用。(原文地址)
我们可以保存在globals.php在protected目录下。然后,在入口脚本index.php的,我们包括在
- 设计模式之单例模式二(解决无序写入的问题)
come_for_dream
单例模式volatile乱序执行双重检验锁
在上篇文章中我们使用了双重检验锁的方式避免懒汉式单例模式下由于多线程造成的实例被多次创建的问题,但是因为由于JVM为了使得处理器内部的运算单元能充分利用,处理器可能会对输入代码进行乱序执行(Out Of Order Execute)优化,处理器会在计算之后将乱序执行的结果进行重组,保证该
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gcq511120594
框架工作PHPandroidhtml5
软件开发是一个奇怪的行业,市场远远供不应求。这是一个已经存在多年的问题,而且随着时间的流逝,愈演愈烈。
我们严重缺乏能够满足需求的人才。这个行业相当年轻。大多数软件项目是失败的。几乎所有的项目都会超出预算。我们解决问题的最佳指导方针可以归结为——“用一些通用方法去解决问题,当然这些方法常常不管用,于是,唯一能做的就是不断地尝试,逐个看看是否奏效”。
现在我们把淫浸代码时间超过3年的开发人员称为
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hcx2013
list
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从c/c++语言转向java开发,学习java语言list遍历的三种方法,顺便测试各种遍历方法的性能,测试方法为在ArrayList中插入1千万条记录,然后遍历ArrayList,发现了一个奇怪的现象,测试代码例如以下:
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- localStorage、sessionStorage
uule
localStorage
W3School 例子
HTML5 提供了两种在客户端存储数据的新方法:
localStorage - 没有时间限制的数据存储
sessionStorage - 针对一个 session 的数据存储
之前,这些都是由 cookie 完成的。但是 cookie 不适合大量数据的存储,因为它们由每个对服务器的请求来传递,这使得 cookie 速度很慢而且效率也不