改变,从自己开始

认识自己,是一个永恒的课题

我思故我在、心外无物、心即理,从不同角度强调了心的作用。心理学也提到,要把自我调节好,心理和身体是分不开的。如果一个人偷懒,什么事都是敷衍了事,这个人的心理状态就不是良好的,是有缺陷的,是可以从他身上散发的气质(或者说气场)感受到的

保持慎独,保持理性,克制本能无用的欲望,对于修炼自己的内心,十分重要

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