去标签，善表达

战国时代，群英荟萃，我最欣赏两个人：苏秦和张仪。

仅靠一张嘴，却能左右天下。

人这一张嘴啊，除了吃饭，就是惹祸。

不信，你去看看那些打架斗殴的，

往往都是一句不合，便拳脚相向，

这些都不算什么，无非就是受一点皮肉之苦，

但是，最爱你的人，往往伤你最深，

因为他们往往知道你的软肋在哪里，

句句带刀，刀刀致命，让你遭受灵魂和皮肉的双重折磨，

你还不能还手，因为每一刀都有一层所谓“我都是为你好”的糖衣，

你说，还有比这些更折磨人的吗？

所以，你说说，这嘴巴，是不是到处惹祸。

那么我们该怎么去训练它，不让它到处惹祸呢？

一、去标签

从小到大，是不是你的父母给你贴的标签最多，

你就是偷懒，作业没有做，

你就是贪玩，把自己摔了，

你就是爱打架惹是非，到处招惹是非，

……

不知不觉，有些孩子还真的成为了他们父母嘴里标签化的人。

除了你父母，你自己是不是也总给自己贴标签呢？

我就是脾气不好，

我就是丢三落四，

你就是混吃等死，

……

似乎，标签成了我们逃脱现实的借口，也成了彼此沟通的障碍。

所以，我们一定要去标签，

不去轻易地定义他人，

也不轻易地定义自己。

二、善表达

不要用“你就是......”，“我就是.....” 的句子，

而改为“你不是……，你只是……, 我希望你可以……”的句子，

比如，孩子作业没有做，本来很生气的你，准备破口大骂，磨刀霍霍向你孩子开刀，

不妨换一种语气，

孩子，我知道你不是懒惰，不愿意作业，你只是遇到问题或者今天心情不好，我希望你可以和我聊一下，咱们一起来看看作业。

善表达，不是直接爆发情绪，而是去陈述事实，

善表达，不是感叹句，而是陈述句，

别人给你带来困扰，不要破口就骂，陈述事实，并提出建议，

不要马后炮——“你看你就是不听我的话才沦落到今天这样吧。”

而是多共情——“我知道你不开心，你很难过，我希望你可以通过这件事去总结经验。”

平时多多训练自己的说话能力，

不能因为是亲人，我们就可以肆意去伤害，

也不能因为过错，就找其他理由来安慰自己。

希望大家可以用语言去温暖彼此，温暖这个社会。

坚持写作日更第40天，全篇836字，累计47409字