拆书帮RIA法应用一

这是原作者的话R

I~用自己的话描述出来

合作，表示很多人一起共同完成一件事情。很多事情是你和别人共同决定的，不是自己一个人就能起作用的。你不能掌控所有，你是没有办法控制全部的。所以，你得先接受自己的无力、渺小、非全能，承认一个人的能力是有限的，接受我无法掌控的不确定感，承认那是我控制不了的。这是合作思维的前提。

A1~描述自己的经验

我是个职场妈妈，家公家婆来我们家同吃同住，帮忙照顾孩子同时也承担了厨房活。家公煮的菜，大部分都是不合我胃口的，不是油多就是盐多，我最接受不了的就是，他总是放很多的生抽，看起来都是黑黑的。说了无数次，他还是那样，实在是很崩溃的事情啊。有时候我想自己煮算了，可是一下班回来，又是接孩子又是各种照顾孩子的，根本没有时间买菜啊，更别说还要清洗然后下锅了。我又不可能因为这件事情，把工作辞了，自己回家带孩子煮饭，这不是我的计划啊。我真是想所有的一切事情都如我想的一样啊，我可以每天上班，不放弃自己的事业，下班回家还能看到可爱的孩子，吃到可口的饭菜。这样是多么美好的生活。是的，我想控制我的生活，我想事情和我想的一样，按我的想法我的计划发展。我希望我是全能的，我既可以拥有让人羡慕的事业，还拥有让人羡慕的美好家庭生活。结果事情离我想的差得不是一星半点，简直是十万八千里啊。我每天都因为菜不合胃口而不开心，抱怨老人家。老人家付出了，还觉得我矫情，不但不知道感恩，还不领情。

A2~接下来怎么做

我一个人搞不定这所有的事情，我需要帮助，需要合作，需要和家公家婆一起，把孩子照顾好，把家务活完成。我想控制老人家按我的想法来做菜，可是他是他，他不愿意按我的想法来做，他也没有能力按我的想法来做啊。是我自己的控制欲在作怪。好吧，我要承认，我自己一个人无法完成工作、照顾孩子、做好家务活这么多一大堆的事情，我承认，我只是一个人、能力有限的人，我无法控制别人。我不是全能的，我是渺小的，有时候我也有无力的无助的。但这不影响我，不影响我做一个好员工，做一个好妈妈。