海伦·帕尔默《职场和恋爱中的九型人格》

在你选择进行这个练习的日子,每天用几分钟就下面有关副型行为的问题进行反思。先认定这三种行为必然存在。你也可以在个人日志中记下你的反应。 

问题1:自我保护行为、社交行为、一对一行为如何在我的生活中呈现出来?哪一种行显得较为主导? 

问题2:我的副型偏向在我的人际关系中造成那些麻烦?又带来了什么裨益? 

问题3:就副型行为而言,我必须做些什么或不再做些什么,来为我的生命带来平衡?

问题4:当我能够意识到,并停止某种重复出现的副型行为时,我发现有什么改变?我的经验是怎样?



六号三个副型的不同表现


自我保存型六号的关键词是温暖。自我保存型的六号可以是很温暖的,但是他们也可以用温暖来克服恐惧,他们对于自己圈子里的人非常忠诚,对于圈子以外的就不是很关心了。

社交六号的关键词是忠诚、责任。社交六通过加入另外一个团体来克服自己的恐惧,可以为了团体牺牲自己的个人利益,这是一个矛盾,他们是怀疑者,但也可以是支持者,甚至是责任担当者。加入团体后他们会这样克服自己的恐惧:我不是为了金钱在工作,我为了信念、承诺来而作,我会和受压迫的人连成一线,来结盟工作。

一对一的六关键词是力量。他们强而有力,问题是你为了逃避自己的恐惧和脆弱,才敢去表现勇敢的话就很危险了。表达一对一特质的另外一种方式是,通过邀请美好的事物来征服自己的配偶或者特别的关系。

简析九型人格中的副型

 在人类演化的过程中,存在着三种基本的求生存行为,九型人格学理论称之为副型。副型主要包括三种基本的形式,分别是自我保存行为、社交行为和一对一行为。

 自我保存行为是指,注意力的焦点主要放在所牵涉个人存活的事情上,比如安全、稳定、舒适、保护及充足的资源等。所有的这些都是为了保证我们能够很好地存活在这个世界上,满足自己日常生活或是更好地生活的需要。他们会努力努力工作积累足够的物质财富才会感觉到一种安全感,才会放心地进入一段婚姻;他们会在家里存储一个周的饭菜,以备出现坏天气;周末在家休息的时候,他们会为自己找一大堆的事情做,这样心里才会感觉踏实。

 社交行为:注意力的焦点涉及的范围会很广,会跟随所有牵涉到生活圈和团体的事物,比如,在团体中的角色与地位、社会接受程度、归属感、参与感及友谊等。你会发现副型为社交的人他们会有忙不完的应酬,经常会出现在各种社交场合中;他们经常声称自己的朋友很多,但你会发现他们口中的朋友很多都仅仅是泛泛之交或仅有一面之缘而已。他们喜欢人多的场合,只有在与人交往的过程中才会感受到自身的价值,沉闷、单调的场合会让他们产生窒息感。

一对一行为:注意力更多的是放在有关亲密关系的事务上,比如跟特定的人维持亲密关系、个人魅力、亲密感、结盟及融合等。副型为一对一的人会把关系看的很重要,在他们的一生中很多重大的挫败都来源于关系。到了一种场合中,他们会首先为自己找一个一对一对象并在彼此间建立一种亲密的关系。他们将亲密的关系看的比物质重要的多,对于自我保护型的人而言没有一定的物质保障可能不会很快走入婚姻生活;但一对一的人则会将房子、车子等看的比感情淡的多。

副型只是一种求生存的方式而言,并没有那种副型更好或那种副型不好之说。这三种副型在每个人的身上都同时存在,只是各自所占的比重不同而已。

觉察副型应注意的几个点

确定副型主要依靠的是个人的自我觉察。日常生活中,我们更多的是透过副型行为来表达,或许我们已经对自己的行为很熟知了,但对于型号背后的机制却知之甚少。在觉察副型的过程中,我们还是需要注意到以下几个点:

 1、每个人的身上都存在副型的三种基本形式,只是各自所占的比例不同罢了。有学员可能会认为副型就是所说自己只具有三种中的其中一种。其实,副型就是一个人求生存的方式,每个人都具有自我保存、社交和一对一这三种求生存的方式,只是表现这三种副型行为的程度各有不同,但其中一种相较于其他两种出现得更为频繁。

 2、在应对不同的生活情景时,其中一种副型行为便会变得更为显著。确定副型后,并不是说无论在什么情况下你都表现出这种行为。比如你是一个自我保存类型的人,当一段基本关系动摇时,你的意识焦点就会集中在一对一的关系上。如你是一个一对一的人,当失去工作、基本的生活无法保证时,你的意识焦点便会集中自我保存上。

3、某些求生存行为是共有的,而非个别性格型号独有的。联络感情是一种重要而又共有的行为,而非个别性格型号独有的。不要把它与一对一或两性关系副型行为混为一谈,后者是一种以目标关系为本的行为。

4、三种求生存的行为是有一定的发展顺序的。我们的主要副型取决于那段成长历程中最为艰辛或最叫人沉溺的部分。在成长历程中,自我保护发展得最早,然后是社交,最后便是一对一。

三种副型行为的关系如同三角凳一样,各为一柱脚;若三柱均同样兼顾,凳子自然十分稳固,并可以享有更充沛的力量。若柱子长短不一,则凳子会失却平衡,只好把精力带到保持凳子竖立之上。有意识地均衡三种副型的能量,在处理不同生活情景时便会更加游刃有余 。

九型人格变化为27种副型

在人类演化的过程中,存在着三种基本求生存行为。「九型人格学」理论称之为「副型」,包括:自我保护行为;社交行为,或称团体行为;一对一行为,或称亲密行为等。既然这些是求生存行为,每个性格型号也必然具备了这些副型。我们表现这三种副型行为的程度各有不同,但其中一种会较经常出现。再者,在应对不同的生活情景时,其中一种副型行为便会变得更为显著。例如:当一段基本关系动摇时,意识焦点便会集中在一对一的关系上;又例如:当失去工作时,意识焦点便会集中在自我保护上。

 (1)自我保护行为

为着保障个人存活,我们都定必响应个人需要及可能造成威胁的事物。同样地,对其他影响自身安危的事物,或是那些我们认同的事物,我们也会作相同的反应。我们也会靠这些行为来达成支持性、或工具性及事务性的功能。你的意识焦点与精力会跟随着所有牵涉到个人存活的事物,例如:安全、稳妥、舒适、保护、及充足的资源等。

 (2)社交行为

我们都是群居生活动物,个人的存活有赖社会体系和团体的作用。我们也会靠这些行为来达成友谊、同伴或友好关系。你的关注焦点与精力会跟随所有牵涉到生活圈和团体的事务,例如:在团体中的角色与地位、社会接受度、归属感、参与感、及友谊等。

 (3)两性或一对一行为

个人的存活牵涉成双成对的联系及基本的一对一关系,当中亦反映适应成功。在这些人际关系中,实质的两性活动也许存在、亦也许不存在。你的关注焦点与精力会跟随所有牵涉到亲密关系的事务,例如:跟特定的人维持亲密关系、性关系、个人魅力、亲密感、结盟及融合等。

因为以上都是核心的行为,故此我们都在当中投放了大量的精力。它们是表达性格型号的情感能量或情绪习性的重要途径及沟道。由于我们是透过副型行为作表达,我们或许根本并未体会到情绪习性的能量。也是因为这种表达情绪习性能量的方式,每种性格型号的三种副型行为亦别竖一帜。情绪习性能量乃原有的基本素质或美德的代替品,副型行为亦然。但是我们必须明白某些生存行为是公有的,而非个别性格型号独有的。例如:联络感情是一种重要而又公有的行为,自出娘胎以来便已存在。不要把它与一对一或两性关系副型行为混为一谈,因为后者是一种以目标关系为本的行为。

我们的主要副型取决于,那段成长历程最为艰辛,或最叫人沉溺。在成长历程中,自我保护发展得最早,然后是社交,最后便是一对一。三种副型行为的关系可以拟为「三脚凳」一样,各为一柱脚;若三柱亦同样坚固,凳子自然十分稳固,并可享有更充沛的力量。若柱子长短不一,则凳子会失去平衡,只好把精力带到保持凳子竖立之上。

重要的是,要意识到这三种副型行为在生活中的运作情形,并且注意它们如何影响我们的行为。可培养这份觉察力来平衡每种副型行为的比重,不致让其中一种类型支配你的生活;同时也可以让你理解并接纳自己与别人的差异。如果没有注意到这些副型的影响力,你便会感到能量总是侧重某一方,同时也会很容易和其他副型的朋友产生误会或冲突。当我们可以觉察到并停止自动的副型行为,我们便更能处理自己性格型号的情绪习性或情感能量。

九型人格中的副型划分

九型人格理论中,每一个人除了有一个主型号,根据自身的其他特质的不同还有不同的副型。同种型号的人由于其副型的不同在很多方面会有不同的表现。

一般认为副型主要分为三种类型,分别为自我保存型、一对一型、社交型。自我保存型的人他们的关注点更多地放在自己身上,在生活中他们希望能够有一个稳定的工作和收入、能够有足够的存款、有一套属于自己的房子;在情感上他们也是寻求一种稳定感、安全感,没有面包的爱情对他们而言是难以接受的,他们不会为了爱一个人而过一种不安定的生活。在选择生命中的另一半时,他们会很注重对方的物质条件,当然这种注重与纯粹的拜金主义是有所区别的,他们并不是追求一种炫耀感,只是寻求内心的安全感。

一对一更多地是表现在情感上。一对一的人把情感看得非常重,若是遇上真心喜欢的人,他们可以为了对方放弃所有的一切,哪怕放弃自己的工作,哪怕对方的经济能力并不好,他们也会毫不犹豫地真心投入这段感情。在两个人的世界中,对方就是自己的一切,两人在一起便会顾不得其他的事情,若是两人分开一段时间,便会感到心里好似缺了什么,心神不宁。一对一的人总是把自己打扮得很好看,情感是他们生活的一部分,没有情感的生活对他们来说是难以想象的,因此一对一的人一般都经历过多次情感恋爱。相对于自我保存型的人,一对一的人看起来有些冷,他们初入一个陌生的场合时,习惯于找寻一个与自己合得来的伙伴,无论做什么事情都会跟这个伙伴在一起,但若是找不到自己合得来的人,他们宁愿一个人,也不会随便找一个人凑合。一对一的人情绪感受能力还是很强的,他们能够对别人的情绪感同身受。

社交型的人注意力完全放在外部,他们十分乐意与人交往,不管是什么类型的人都是他们的交往对象,他们非常乐意结交朋友,朋友多也成为他们炫耀的一种资本。当然,这种朋友与我们认为的那种真正意义上的朋友还是有所区别的,他们可能与对方只有一面之缘,可能彼此间并不了解。在人群中,人越多他们越兴奋,若只是在几个人的小范围中,他们会感到窒息一般地难受。

不同副型有不同的优势与不足,每一种型号的同一种副型也会有不同的表现。副型与型号一样都是没有好坏之分的,关键在于我们自身如何认识自己的副型并不断突破型号带给我们的束缚。

愤怒对一号的影响(上)

愤怒会影响一号性格者对“一对一”情感关系、社会关系和自我生存的态度。

 在一对一情感关系中表现出嫉妒心(狂热)

感情上的嫉妒心通过一种愤怒和占有的方式表达出来。一号性格者们常说,当他们的感情受到威胁时,他们的胸腔中充满了狂热的愤怒,他们不再给快乐留下任何余地。

“你怎么敢拿我的东西?”

一号很难分清什么是他们想要的,他们也很难让自己去享受快乐。他们觉得任何对完美的威胁都可能是对他们生命的威胁。

他们认为自己已经赢得了被爱的权利,就应该去享受爱情的快乐。他们讨厌面临对手,希望一切重回正轨。如果自己曾经是完美的,那就不会有对手。

一号认为自己愤怒是因为伴侣的错误,所以错不在自己。愤怒导致的嫉妒会迅速让他们迷失心智,内心被嫉妒包围。“这必须停止。”他们感到自己必须释放紧张情绪,必须采取行动。他们想去检查,去看看到底发生了什么,去知道谁对谁到底说了什么。他们想要得到确切的名字和日期,来证实自己的猜测。

问题的焦点是忠诚度,但是一号的嫉妒远远超过了两性关系应有的承诺。他们可能把嫉妒转嫁到任何人头上,他们会嫉妒那些刚刚得到提升的人,因为这些人在工作中得宠。完美主义者需要让一切朝着正确的方向发展。他们努力实现这一目标,当自己的努力不见成效时,就会感到嫉妒。

“我应该得到承认!”

“你应该注意到我!”

这样的话让自己感到更安全。他们不愿说“我想”或者“我需要”。

让一号直接伸手去要他们想要的东西是不可能的。但是他们自己犯了错,他们会用“这必须停止”的方法来禁止自己的思想——“我想要”。

职场恋爱之九号和平型副型(上)

在一对一情感关系中表现出联合

在爱情上,九号需要完全的融合。爱人就是他们的生活核心,联合就是相互依存,不再孤单一人,九号会把别人的人生变成他们自己的。

在心理上不分彼此,九号感觉自己不再被忽视。在九号看来,只要你按照他人的方式思考并试图了解其观点,你的意识就得到了延伸。思想和感情是同步的,而不是割裂的。两人的身份也是一致的。他们享受属于“我们”的时刻,“我们是同类”。

联合能带来焦点和能量。虽然九号对自己的事情相当懒惰,但伴侣却可以成为他们生活的焦点,成为他们生活的原因。九号要的是共同的人生,而不是独立的存在。他们可以完全跟随他人的热情,不自觉地将自己的生活安排与他人的生活安排合而为一。他们只知道,他们讨厌感情降温,他们喜欢在一起的感觉。他们可以看到事物的各个方面并以此为乐。

职场恋爱之九号和平型副型(中)

在社会生活上愿意参与

在社交上,参与集体活动会让九号感觉很舒服,他们觉得自己是被接纳的、被爱的。但是,这也可能成为九号懒惰的最大借口,因为本来可以用来解决个人问题的精力却被消耗在社会活动上。

在熟知的群体中参与活动,会令九号产生一种兴致勃勃的快感。他们喜欢已知的活动,清楚的目标、过程和时间表,既定的精力支出。在这样的活动中,他们知道要做什么,会做多久,谁会一起参与。九号喜欢那些不需要成员耗费太多精力,但如果他们有精力可以在其中担任领导的活动。因为九号虽然喜欢参加社会活动,但是他们不喜欢完全的投入和付出。他们虽然参加了,但是他们的问题依然存在。

“我到底是同意还是不同意?”

“我到底属不属于这里?”

这样的问题仍然悬而未决,摇摆的情绪继续存在。

职场恋爱之九号和平型副型(下)

用爱好来保护自己

对于九号来说,注意力总是很容易分散到不重要的事情上。他们忽视真正的需求,而迷恋于一些替代品,最常见的替代品有食物、旅游、电视和收藏。摆脱这些替代品会令人不安,因为它们是九号习惯的生活,九号在这些已知的事物中投入自己的能量。总之,一旦拥有了充裕时间和精力,九号就会对上述替代品乐此不疲。

尽管所有的九号都会寻找替代品来取代核心目标,但是迷恋型的九号会格外热衷于此,对替代品难以自拔。这些替代品就像毒品一样,可以给九号带来舒适感,并可以暂时取代爱的感觉。食物和神秘小说可以让九号立刻轻松起来。九号很容易变成“沙发土豆”(坐在沙发上一动不动的人),沉溺于报纸、薯片和啤酒之中。感觉安全的九号不会发现,自己成了购物狂,并忘记了自己真正的生活安排。这种沉溺于某种事物的兴趣一点也不会让人联想到懒惰,反而让人兴趣盎然。那么多有趣的事情要做,这可以让九号暂时摆脱矛盾心情,即使这样做等于放弃了自己本应承担的义务。

职场恋爱之八号领袖型副型(上)

在一对一情感关系中表现出占有/投降

在一对一的关系中,八号的欲望主要表现为对亲密爱人或朋友的占有欲。那些和自己关系亲密的人,他们的所有秘密都应该拿出来分享,八号希望知道一切。他们想提供建议,希望对方向他们咨询,希望能参与决策,他们常常会控制爱人的生活。在九型人格中,八号常常被认为是在情爱方面能量最高的人。他们充满热情,又倾向于掌握全局,这使他们在爱情中充满占有欲,在工作中则非常喜欢发号施令。一旦他们认定有人要侵犯自己的私人领地,他们会迅速采取行动,因此,很多人把八号视为永不停息的竞争者。

在一对一的人际关系中,争夺控制权在一定程度上会给八号带来快感。竞争本身充满乐趣,而胜利反而会让乐趣减少。控制权之争为双方关系带来活力,同时也为八号提供了一种测试对方力量、忠诚度和本能保护手段的方法,所有这一切对于建立稳定的关系都是至关重要的。占有意味着一旦时机成熟便能“进入”到对方的身体、心灵和精神世界。一旦八号肯定了对方的绝对忠诚,不会对自己造成威胁,他们就会“投降”。这很容易理解,当你终于发现了一个对自己绝对忠诚的人时,你一定会松口气,如释重负地把一切事情交给对方处理。

职场恋爱之八号领袖型副型(中)

在社会关系中寻找友谊

好朋友会带来好时光。八号眼中的好朋友是那些能坚持个人立场和主张的人,友谊是通过考验之后建立起来的联盟关系。如果某人的立场和你一样,你就可以放心地向他或她倾诉。朋友是一个非常安全的信息渠道,即使他们指出你的缺点,你也不会有被控制的感觉;他们不会利用你的弱点,也不会利用或滥用你的隐私。八号只在非常亲近的朋友圈内释放自己的个人情感,他们会从朋友的观点中,提取各种不同的观点。友谊是建立在共识和共同追求的基础上的,在你信任的人面前,你不用设防。

八号通常都是孤身一人,而且往往表现得很暴躁和富有攻击性。因此,社交邀请和关系亲密的团体对他们来说很需要。他们会从各个方面表现出对友谊的渴望,他们的日程表全都排满了,他们或者活跃于排球场上,或者在连续的狂欢中表现出惊人的能量。他们谈起话来滔滔不绝,喜欢对“重要事情”进行深入探讨。所谓的“重要事情”可能是垒球,也可能是禅宗,这要视其口味而定。他们渴望友谊,是因为他们看重朋友之间的坦诚和互助。朋友之间是毫无保留的,你相信你会得到朋友的保护,同样的,你也想回报你的朋友,这正是友谊的意义所在。和朋友在一起时,八号毫不吝啬自己的时间和精力,因为和朋友在一起,无论说什么、做什么都是安全的。他们完全可以打开自己的控制阀门,让能量持续上升。

职场恋爱之八号领袖型副型(下)

自我生存要确保让自己满意

八号性格者非常在意对空间、个人所有物和舒适生活的控制。对八号来说,为住宅设置良好的保安系统很重要,比如建立对邻居的监察体系,睡觉前检查每扇门窗。他们是典型的生存主义者:他们希望保障个人空间不受侵犯,希望拥有一个他人无法到达、无法触碰的空间来储藏自己的私人物品。一旦这些简单的、最低的生活要求得到了满足,他们就会知足。只要“够了”就满意,安全感来自于熟悉周围的一切,你知道你的晚餐,你的猫和你正在读的书就在身旁,这就是安全感。一旦感到身体愉悦,八号就会完全放松下来。

生存主义者盘坐在被隐藏的狭小空间里。他们害怕一无所有,害怕失去生活的必需品,害怕独自流落在雨中。因此他们要建立一个完备的供应系统,以满足自己的各种需求:食品店、洗衣间和无所不包的杂货店。虽然不比囤积食物,但如果有需要,他们能准确说出在什么地方可以买到十种不同口味的比萨饼,什么地方能找到朋友聊天,什么地方可以观看连场电影。当然了,如果有朋友登门拜访,并顺便在来的路上去一趟影碟出租屋,就更完美了。这样,八号就可以一边和朋友聊天,一边欣赏影碟,一边等着送上门的比萨饼。

害怕被剥夺的恐惧让八号非常在意舒适的生活。

“我的笔在哪儿?”

“我最喜欢的平底锅呢?”

“我最喜欢的那双鞋搁哪儿啦?”

一双到处乱放的鞋子令八号不快,不满意的感觉可能增加。如果是其他人动了那双鞋,八号会感觉自己的领地受到了侵犯,而一个细小错误会带来多米诺效应,导致更多未知的麻烦。现在是鞋子的问题,接下来会是什么?八号不喜欢把鞋子收进储藏室,也不喜欢别人去给自己的邮件分类,因为他们担心会遗失重要的信息。为了保证生活的舒适,八号会准备好几套衣服以应对天气的变化,每到一个新地方,他们总会注意搜集当地的餐馆信息。他们会收集各种旅行指南和地图,反复检查自己的车票和预定的旅管,确认自己的旅行将一路畅通。

职场恋爱之七号活跃型副型(上)

在一对一情感关系中表现出魅力

渴望进行一对一的接触,会让七号主动施展魅力。对七号来说,人具有无限吸引力。最初的火花是最美好的,他们急于得到亲密的吸引,想着这会是多么美好呀!

七号会被偶然的相遇和他人的故事所吸引。发现总是令人兴奋,新鲜的个性和新鲜的故事。外向的七号很容易和他人打交道,他们喜欢新的信息,而且不会随意评判。他们十分讨人喜欢,很多人都想向他们倾诉自己的内心世界,把自己做的梦都告诉他们。

充满魅力的七号能成为很多人的意中人。他们会为你描绘美好的生活,与你分享他们的想象,就好像你已经置身其中,他们的提议好像完全是可能的。

“你去过夏威夷吗?我知道你很喜欢那里,还想去吗?我刚去过。”他们描述的可能看上去美极了。

“这个地球上你最喜欢的地方是哪里?我一定要去。”他们说的就像真的一样。

七号是九型人格中的唐璜(Don Juan,西班牙传说中的风流人物,许多文学作品的男主角),他们能够把你的梦想物化。但实际上,七号关注的是自己的机会,以及你的故事如何能够满足他们的机会,他们往往无法意识到自己对他人的影响。他们认定自己是受欢迎的,他们一开始会显得非常感兴趣,但很快就会转移注意力。容易受到影响的七号说,为了维持婚姻的长久,他们常常要克制自己的情感,承诺通常都伴随着痛苦。

“难道一切就是这样吗?”

职场恋爱之七号活跃型副型(中)

在社会生活中愿意牺牲

七号的兴趣安排常常反映了一种理想化的社会秩序。他们会牺牲眼前的快乐去实现未来的梦想,他们会为了宗教信仰,为了公共利益,为了某项事业而树立长期的兴趣。在社会层面,他们的贪食性是通过与同类群体在一起表现出来的。七号喜欢那些能够反映出他们内在价值的人,那些和他们拥有相同思想观念的人,那些和他们兴趣相投的人。和与自己相像的人在一起,感觉很好。他们的目的是寻找能够激发自己的同伴,他们会和同伴一起,为了同样的追求各自奋斗。

置身社会的七号能够看到群体的力量,但他们也很清楚群体活动的局限性。当他人犯了错误,痛苦挣扎时,你很难视而不见。在一个群体事业中,你很难有单独表演的机会,但是你又很想。

权力均衡是一个重要的社会问题。没有谁是领导,也没有谁是随从;没有人高高在上,也没有人低低在下。七号讨厌规则的限制,他们让每个人都成为领导,借此来消灭权威。他们喜欢权力均衡的结构,因为这能保证他们的个人自由,还因为他们无法体会他人的不同需求。七号不愿意被他人的想法和困难所控制,他们讨厌被拖入到别人的好主意中。

职场恋爱之七号活跃型副型(下)

通过与类似的人在一起来保护自我

七号通过与相近的人在一起,来缓解自己对生存的担忧。他们喜欢和他们想法相同的人,喜欢能够一起分享梦想的朋友。这些人就像一个大家庭一样保护着他们。七号愿意自己的积极想法得到肯定,而那些与他们分享同样价值观和快乐感的人恰恰满足了这一要求。性情相投的人不一定是亲戚,而是少数值得他们相信、能够让他们的美好未来成为现实的人。当七号的梦想受到打击时,这些朋友会帮助他们,鼓励他们,这些人是他们梦想的捍卫者。

自我生存的七号就像那些在各地教堂间巡回的牧师一样。他们会定期拜访自己的朋友,获悉相关的消息,了解各方面的进展情况。七号可以从普通的友谊中发展相似性,他们能够看到这些朋友的集体价值。每个朋友都是他们感兴趣的,每个朋友都可能给他们的生活带来不同的内容。花匠、游客、医生、舞蹈家、牧师、有孩子的夫妻,这些不同的对象都可以成为七号的朋友,因为这些不同的对象构成了完整生活的不同部分。七号从他们身上看到了自己的未来生活计划正在发展,并因此感到安全。七号能够在分别数月再次相见时,依然继续上次谈话的内容,就好像不存在时间间隔一样。七号喜欢头脑风暴,喜欢思考新的问题,渴望看到积极的前景,也渴望获得他人的陪伴。

职场恋爱之六号疑惑型副型(上)


在一对一情感关系中表现出力量和美丽

当你害怕他人时,同情心会让你感到更加无助。你感到被自己的感情所操作了,你被他人的力量所控制。

“要是他们不爱我怎么办?”

“他们变心了怎么办?”

你疯狂地寻找肯定答案,你有一种被抛弃的感觉,这让你感到脆弱。你不停地往后退缩,开始怀疑他人的诚意,尽管你可能并没有意识到。

“他们那样说只是客气话。”

“他们不过是在假装亲切。”

相信他人,然后却遭到背叛的感觉太糟了。怀疑看上去是一种更现实的选择。

力量和美丽是权力的表现,是为了掩盖内心的疑虑。表现的动机是为了吸引对方,赢得对方的忠心。六号热衷于表现出力量和美丽,希望借此来控制他人。

这种性格特征具有强制性,一个特别明显的表现就是六号会想要证实自己能够影响同伴或伴侣。令人敬畏的聪明、强劲的反对者、迷人的美女、引人注目的男子,这些都是他们想要表现出来的。这种对权力的追求尤其表现在:注重身体力量和外貌的塑造,他们想要同时拥有一打情人或者拥有超越他人的聪慧。如果大家都认为他或她是强壮、美丽、性感和聪明的,即便是个胆小鬼也会立刻挺直了腰杆。

这种对力量或者美丽的追求在其他性格类型中也能看到,不同的是,六号追求力量或美丽的动机是为了缓解内心忧虑。当我们受到重要人物的重视时,当我们赢得同事或伴侣的尊敬时,内心的害怕就蒸发了。这种对权力的渴望常常伴随着冒险的反恐惧症式行为,这同样也是对内心担忧的掩盖;而情感的关注点则会集中在对同伴或伴侣的吸引上。在一对一的关系中,对力量或美丽的专注在恐惧症型的六号身上会反映得更加明显,因为这会和他们胆怯的行为形成鲜明对比。

职场恋爱之六号疑惑型副型(中)

在社会生活中表现出责任感

六号通过承担多种责任和义务来压制内心的恐惧。群体的需要会控制我们的行为,我们知道该如何表现。当个人观点得到群体权威力量的支持和确认时,对自我的怀疑就会降低。只要我们不是一个人,我们就不会受到攻击。

六号可以完全投入到他们的家庭或者集体性的事业中。社区、政治团体、提供自我帮助的群体以及教会都是他们愿意加入的组织。他们常常与社会团体或者社会利益紧密相连。他们强迫自己承担多种社会责任,是因为他们害怕遭到抛弃,遵循原则会确保他们在群体中的地位。

具有责任感的六号能够为了事业、家庭和理想做出极大牺牲。和其他六号一样,他们在获得成功之前,会具有一股反抗力量,这时他们的表现是最出色的。当他们感受到责任的呼唤时,他们的表现尤其优秀。他们可以鼓励身处困境的其他人,并为扭转局势做出英雄之举。责任的呼唤产生行动,朝着一个目标奋斗并不难,但成功反而令他们害怕。

职场恋爱之六号疑惑型副型(下)

通过关爱(温暖)获得自我生存

害怕会在朋友的陪伴下消失。当你和理解你、包容你的人在一起时,你会很放松。你们有共同的历史,你熟悉一切,于是你放下自己的防卫体系。六号在与那些喜欢他们的人在一起时,会感到安全;遇到不喜欢他们的人时,则感到危险,他们会向外界寻求证实。

“你还爱我吗?”

距离和沉默更让他们感到怀疑:“我们之间已经变了吗?”“你现在怎么想的?”他们不再去理会事实,而是完全陷入自己的想象中。

“为什么没人打电话给我?”

“也许已经结束了。”

他们甚至会在没有电话时感到一种解脱,不用再担心了,反正也挽救不了了。

在不知不觉中,六号的注意力从怀疑转移到想象,又从想象转移到事实,直到他们确定一切已经结束。六号不会发现他们是在吓唬自己,他们失去了信念。当电话最终打来时,他们感到震惊。电话另一端是一个兴高采烈的声音,根本不知道情况已经变了。六号就这样轻易地失去了对他人的信任。

如果能够得到鼓励和温暖,六号会十分重视与他人的友谊。当你的安全与他人联系在一起时,你就会想要理解他人。你靠近他人,与他人站在一起,对他人给予支持,赢得他人的友谊。

“我们一起参加。”

“我为你而参加。”

“我们并不孤独。”

当你看到有人喜欢你,你就不再害怕,人们会保护喜欢的人。

因为安全与友谊紧密相连,友情的变化会非常可怕。这就好像被重新扔回到那个充满敌意的世界中。六号的生存技巧和二号很像。温和的六号和二号都想接近他人,愉悦他人。这两种人都依靠他人获得安全感,不同的是,二号为了讨好他人而改变自身特征,六号不会改变自我,六号只是通过取悦他人来感到安全。

职场恋爱之五号理智型副型(上)

在一对一情感关系中表现出私密性

私下的理解是保持联系的秘密纽带,这种理解是不能与他人分享的。为了保护秘密,五号宁愿忍受分离。这种习惯让他们十分渴望短暂、激烈而极具意义的相遇。在一对一情感关系中的贪婪指的就是为了占有关键的秘密和情感联系而情愿忍受分离。知己是那些极少数能够分享他们的“理解”的人,他们喜欢的是私人顾问、个人空间、秘密爱情。

特殊的联系是他们的精神财富,他们会在私下里一遍又一遍地回顾和想象这种感觉。这种感觉是有意义的,不仅仅因为它们稀少又难以获得。更因为它们是埋藏在内心深处的。隐秘的五号说,那些难以忘怀的友谊在他们的想象中是永恒的,他们能够随时在心中重建那种感觉。曾经刻骨铭心的爱情,观察者是不会忘记的,他们有能力让情感在私下里重视。

与外界的分离还会带来孤独。不管五号自身多么有趣,他们还是会对自己感到疲倦。尽管他们可以长时间一个人读书、思考和想象,他们还是会渴望表达,他们将不得不走出来。他们把秘密拿出来与他人交换,但是又不愿意让更多的人知道。

“天知,地知,你知,我知。”

“这个秘密不要告诉其他人。”

五号会对秘密信息进行仔细检查。他们很害怕对方背叛他们的信任,把他们的隐私公之于众。

职场恋爱之五号理智型副型(中)

在社会关系中寻找图腾

一个部落的图腾象征着自然力量的神圣和人类力量的有限。它们是包含了远古信息的符号,还是能够把大众联系在一起的神秘焦点。

五号性格者对内心动力的追寻会发展成对“力量信息”的强烈追求。在社会生活中,他们的贪婪主要表现在对能够影响文化和思想的高度关注上。五号热衷于那些能够解释人类行为的系统,那些在某一领域的研究中具有重要意义的规则,以及那些启发人类思维的开创性导师。

与社会接触的五号喜欢出现在那些具有严肃学习气氛的地方。他们喜欢象棋俱乐部、数学系、瑜伽中心或者有音乐活动的地方。他们不会去争夺社会地位。他们喜欢加入私密的内部团体,他们喜欢与那些“知道的人”进行私下交谈。

获悉智慧对生活在内心的人来说充满吸引力,正确的方法让你能够抓住事物的本质。五号想要获得能够解释一切社会问题的真理,一种他们信仰的图腾。因此,他们热衷于学习社会发展的宏观理论:政治预测、股市分析、心理分析以及九型人格等。他们喜欢通过内心的掌控来预测外界的发展,知识就是力量,提前预知就能提前准备。内部消息是具有保护作用的。

职场恋爱之五号理智型副型(下)

为自我生存建立城堡(家)

生活在这个到处都是干扰的世界中,却又想获得私人生活的快乐,五号倾向于他他们的联系和财产削减到最低限度。微小的财富在他们看来都是奢侈,他们是九型人格中的简约主义者。饭后的甜点很诱人,但不能吃多了,一小勺就好。他们很骄傲自己能够占用如此少的资源,因此任何一件他们选择拥有的事物都一定是非常重要的。他们的独立就建立在一个私密的空间里,他们能在此休息、思考,周围都是他们熟悉的物品。家是他们的避难所,让他们远离外界的干扰。他们可以在一个充满记忆和象征性物品的天堂里整理自己的思绪。

缺失感是五号渴望获得独立空间的原因。他们会收集所有他们需要的东西来保证他们的自由,私人时间和个人空间对他们来说就像氧气一样重要。大多数观察者储备的是重要信息,而不是金钱或物质财富。他们认为节俭是自然的,尤其是对那些珍贵的资源。节约就等于独立,如果你现在节省了,你将来就不会发愁。如果你能自给自足,你就不会去依靠他人。五号可以对自己表现得十分小气,哪怕他们拥有很多,他们从节制中获得快乐,他们喜欢做一件事情耗费的资源越少越好,因为这样他们就不必担心要去请求他人。

职场恋爱之四号自我型副型(上)

在一对一关系和情爱关系中表现出竞争性

嫉妒激发了情感关系中的竞争。这是一种尽力充沛的能量,让他们脱离沮丧,追寻缺失。这是一种“我让你看看”的强劲冲动力。竞争集中表现在两个方面:一个是争取获得认可(“只要我得到关注,我的价值就会体现。”);另一个是与那些获得认可的人对抗。这种与对手的对抗可以发展成憎恨。削减对手的价值就等于削弱对他们的嫉妒。四号埋伏在暗处,准备抓住机会让对手一棒出局。充满竞争心的四号就像追逐自身目标的三号一样好斗,但是他们的嫉妒心让他们既想赢得自身目标,又想狠狠地教训对手。竞争让他们充满能量和活力,还能保证让他们远离沮丧。

充满竞争心的四号渴望来自特殊对象的特殊关注。所谓特殊对象就是那些生活独特、品味高贵,并且具有天赋的少数人。他们通过接触有价值的人来提升自信。贤明的导师和显著的榜样是极具吸引力的。这种关系的发展要么产生令人满意的互动关系,要么就会陷入“诱惑—拒绝”的怪圈。谁会被拒绝?谁是控制者?四号会通过降低他人的价值,率先拒绝他人,来降低自己遭到遗弃的风险。这种来来回回的拒绝和诱惑是一种控制手段。他们不会推得太远,以免失去对方;也不会拉的太近,完全依赖于他人。这种表现通常不会用于对待朋友,而是用于对待具有竞争力的同行或者可能抛弃自己的伴侣。如果伴侣在离开他们之后拥有了更成功的新感情,四号会特别嫉妒。

职场恋爱之四号自我型副型(中)

在社会交往中存在羞愧感

在社会交往中,缺乏自信的四号时常会有一种羞愧感。当他们不符合标准的时候,当他们拿自己与他人比较的时候,当他们看到别人具有自己没有的优点,并赢得社会尊敬的时候,他们的自信心就会下降,羞愧感就会上升。他们感到自己无法达到他人能够达到的标准,感到自己具有内在的缺陷。这种缺乏自信心的表现,通常是基于过去曾经发生的遗失。在幻想的催化下,自己的缺失仿佛被他人获得,生活的乐趣也因此被他人享受了。

羞愧的四号会深深地自责,认为自己一无是处。一个有价值的人怎么会被他人抛弃呢?

他们害怕被拒绝,害怕自身的缺陷被发现。他们想要躲避那些尖锐的目光,尽量避免与社会接触,不让自己的缺陷曝光。他们对于他人的轻视异常敏感,并强烈渴望获得认同。落选的感觉很糟,通告其他入选人的名字感觉更糟。他们非常注重形象,通过形象来保护自己。精英会所的会员资格、吸引人的外表、超凡脱俗的气质和举止都是他们追求的。

职场恋爱之四号自我型副型(下)


在自我生存上的无畏

对当前状况感到失望的四号有可能选择铤而走险。与其在希望和失望中挣扎,为什么不把所有顾虑抛到脑后?这种不顾一切的表现具有一定的自杀倾向,是对命运的放弃。期望和遗失的反复循环导致内在的危机,由此产生的巨大能量被灌入到日常生活中。在悬崖边上跳舞的冒险生活反而让他们感到解脱,为平淡的人生注入意义和活力。

生存就是要不顾一切地获得让自己感到满意的事物。嫉妒心会在奢华的生活、有意义的对话和优雅的环境中消失殆尽。为了追逐一个梦想,浪漫主义者可以忽略基本的生存需要。渴望联系的感觉如此强烈,不顾一切的四号可以通过极度冒险的方式来实现梦想的生活。如果在实现梦想后,心中又产生了不满,他们还可能摧毁一切,重新再来。财富来了又去,去了又来。爱人被吸引过来,又被拒绝,然后又想再次相拥。对到手的东西失去兴趣,失去以后又重新产生兴趣。


职场恋爱之三号成就型副型(上)

在一对一的情感关系中注重男性/女性形象

三号可以说是形象大师。在亲密关系中,他们能够把自己打扮成伴侣的梦中情人。在生意场上,他们的形象能够为自己争取到最大程度的认可。他们是出色的商人、强劲的对手、细心的情人、理想的伴侣。重点在于形式和外观。要选择正确的形象和最佳的途径。一个强有力的竞争者会如何掌控整个会议?一个细心的情人会如何处理自己的发型?他们为浪漫的晚餐选择最完美的地点。关注那些社会名流现在最爱看的是什么书。

为了让他人相信,三号首先要相信自己。他们处处表现出自信,只要是能够讨伴侣欢心的性格特征,三号都会通过角色表现出来。他们开始欺骗自己不要去相信内心真诚的情感。他们在形象的选择上注重外在吸引力,喜欢赶时髦,这常常让他们混淆了哪些是适合自己的,哪些是正在流行的。如果没有运动员的健美身材,最好不要穿亮色紧身衣;如果你长得更像硬朗的西部牛仔,新世纪的温柔男性风显然就不适合你。

职场恋爱之三号成就型副型(中)

在社会关系中注重声望

无名让三号焦虑。在他人眼中,他们必须是个人物,否则他们就认为自己是无名小卒。他们常常弄不清到底是该做最好的,还是做最出名的。喜爱交际的三号更看重即刻的公众识别度,而不是私下的名誉。他们非常在乎社会资历、头衔、公共荣誉,以及与社会名流的关系。比如,在哪所大学就读,名片上有几个头衔,认不认识什么名人。

欺骗就是指他们会改变自我形象来吸引社会关系。他们可能并不会意识到,自己在扮演着能人的角色;也不会意识到,自己说的话实际上是言不由衷,是在讨好别人,而他们所表现出来的性格也是别人想要的。三号只知道,如果让其他人占据了舞台的中心,他们会很伤心。其他人可能很好,但我能比他们更好。成为芸芸众生中的无名小辈是他们不愿看到的,所以他们会尽力为自己游说,为自己争取出人头地的机会。在这一过程中,人们很容易被自己想要成为的形象所影响。就像一个演员会深入到角色中去一样,他们会接受角色的想法和感觉。只有朝着自己的目标方向前进,三号才能感到安全。

如果他们是在不同的群体之间活动,他们就要准备不同的装束。要选择群体所看重的形象,这样才能获得群体的尊重。三号会不断改变自我来获得群体认可,因为当他们被欣赏时,他们就会觉得自己是个人物。

职场恋爱之三号成就型副型(下)

自我生存上注重安全感

三号总是认为只有金钱才能买到安全,为此他们会想出很多办法来确保自己的饭碗。即便他们过上了富裕的生活,他们还是会担心有朝一日丢掉饭碗,变得一穷二白。三号在情感上的安全观也与他们的收入紧密相连,他们会把大量注意力放在资产积累上。三号做人的成就感来自物质财富的积累。金钱是他们自信的源泉。只要拥有了富人的形象,他们就能让自己和他人相信,他们是成功的。中心地段的昂贵房产、名牌服装,豪华的旅游路线,这些都是三号关注的。

失去财产会让他们感到生活受到威胁。他们不断工作,因为一旦他们停止工作,他们就会感到焦虑。一份没有成就感的工作让他们对自身价值产生质疑。工作让三号的生存目标变得简单明确——就是要挣钱。当他们空闲时,对疾病和事业的担忧反而会在内心滋生。物质财富还会成为三号处理人际关系的主题,这让他们常常无法分清物质上的富足和情感上的快乐。

什么时候该让自己放松呢?三号的答案总是:等下笔买卖做完后,下次工作提升后,下回涨工资后。

职场恋爱之二号助人型副型(上)

 分支性格关注点

骄傲会影响二号性格者对两性关系、社会关系和自我生存的态度。

 在一对一情感关系中表现出诱惑性和进攻性

在一对一的情感关系中,骄傲来自于为诱惑他人而进行的改变。二号性格者为了让自己变得更具魅力,会不断调整自身的关注点,以适应伴侣的兴趣,符合伴侣的品味。二号有一种天赋,能够让人们对他们产生好感。即便是非常难对付的人,他们也能让对方露出笑脸。实际上,二号的骄傲就来自于这种集万千宠爱于一身,被人当作知心密友的感觉。

二号表现出的进攻立场让他们不会轻言放弃,尤其是在困难的情感关系中。二号是情感关系中的积极追求者,他们总是迎难而上,把所有的关注投给他们的伴侣,却很少关注自己的需求。通过帮助他人来接近他人,这让二号觉得自己总是有用的,不会被人轻视。

老练的二号总是能够通过改变自己来吸引各方目光。二号感到自己拥有多个不同的自我,他们会与各种各样的人交朋友。他们身上具备了他人需要的不同品质。他们有不同的招数来对付不同的人。在父母面前的二号和在情人面前的二号是不一样的。他们所具有的进攻性和诱惑性与性别无关。不论是男性二号,还是女性二号,在情感关系上都会表现出进攻性和诱惑性。

职场恋爱之二号助人型副型(中)

 在社会关系上野心勃勃

二号希望自己在社会中能够长期占据重要地位。在他们看来,社会形象和地位是至关重要的。你和哪些人交往,什么样的人出席你的聚会,他们是怎么看你的,这些都非常重要。人们通过你的名望和你姓名后面的职位名称来认识你。二号希望能够吸引那些具有社会影响力的人,与这些人为伍,并让自己成为社会事件的主导者。

他们通过影响有影响力的人来间接发挥自己的影响力。他们召集会议,推动项目实施,促使人们为相互的利益而合作。社交广泛的二号喜欢成为一个胜利者背后的支持者。他们能够发现他人身上的潜能,他们被那些有潜力和目标的人所吸引。他们会把自己的兴趣与他们的老板、导师或者其他公众人物的兴趣联系在一起,在不知不觉中服务于自己的野心。

二号和他们的朋友会互相帮助。内部人集团是野心的明显标志。朋友之间可以称兄道弟。如果被排斥在外,就会让他们感到不安。二号对于忠诚和社会尊重度上的变化特别敏感。他们通过建构权力结构来保护自己人:危险时,提出警告;有机会时,给予提醒。

二号可以是忠诚的献身者、坚贞不渝的狂热追求者,也可以成为整个家庭的支柱。

职场恋爱之二号助人型副型(下)

 在自我保存上表现出优越感

在二号看来,人们是有求于他们的,人们需要他们的帮助。他们把自己看作是无私的给予者,这个面具掩藏了他们渴望被他人认同和保护的事实。二号因为自己的独立而骄傲,并坚持认为他人需要他们的帮助。

当他们帮助他人获得成功,但是却发现自己并没有因此而获得奖励时,他们的怒火就会油然而生,这种自我特权就表现出来了。二号认为自己的无私给予和出色支持应该保护他们所拥有的特权。通过他人来发挥作用,这种间接的方式比直接说出自己的要求,直接为自己的利益工作要显得更为自然。这种间接的方式减轻了公然竞争给他们带来的压力,当然也避免了受到社会羞辱的危险。如果你的支持者赢了,你就赢了。在庆祝他们的胜利时,从他们那里获得一点特权和恩惠也是理所当然的,比如就职典礼的包厢席位,颁奖仪式上的特别夸奖。

拥有特权的人总是站在队列的最前面,而且活得很好。

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