学习靠氛围，改变靠圈子
你比过去两天又进步了多少呢 ？
问题1：
怎么与孩子有效的沟通呢？
共情有没有做到位，先解决情绪再解决问题 ，孩子情绪有没有得到足够疏导 ，与孩子共情，是否做到位？孩子需要安全感和存在感
先学习心法再学习招式 ，没有一个通用的工具可以适用所有家庭 。
只有改变父母，孩子才会发生改变
推荐《可怕的两岁》 可怕的两岁这本书有孩子这个年龄的特点
孩子的成长过程中谁是他的重要他人 多花时间和孩子相处 。
推荐书籍《心理营养》 孩子0—2岁是形成一个重要他人的时期，父母的影响是重要的但不是唯一的
了解两岁孩子发展特点 ，父母对孩子的影响是重要的，但不是唯一的 ，每个年龄特点需要父母了解 换角度换思维的引导孩子 ，给自己一个时间节点 ，一个阶段的目标，只做一件事。
问题就是最好的答案。
问题2：
自己感觉混乱，目标规划不清晰，烦躁焦虑，这种状态也影响到了亲子关系、夫妻关系？怎么办？
想学的东西很多，听了很多课程，越听越焦虑，状态也影响到了亲子关系、夫妻关系？怎么办？
学得多习的部分太少 ，要先多去践行 ，多和别人交流沟通 ，践行的很少，没有人反馈 ，成人坚持一件事需要监督陪跑，强反馈强链接，从他律到自律 。
五小强思维:
强需求
强实践
强反馈
强链接
强反思
问题3：
孩子上课或者写作业时，不专注，心不在焉，简单的题一错再错？怎么办？
专注力不够做了哪些行动 ？
舒尔特方格
跳绳运动
每天口算10分钟
哪个行动是最有效果的？
哪个是没有效果的？
孩子带来的任何挑战都是说明孩子是需要帮助的 ，不管孩子的问题是属于怎么样，都表明孩子是无助的 。
透过现象看本质——孩子心底会说，妈妈你别放弃我，我也很无助，不知道该怎么办？孩子找不到归属感和价值感。
妈妈的感受会决定下一步怎么走
我们这个没关系，分析原因，孩子觉得咱们不是真心的，所以才会有那样表现 。考试只是检视前一段的掌握的内容 ，我觉得孩子感觉到了我们的绝望 ，家长如果是绝望的孩子会觉得自己无助 ，透过现象看本质——孩子心底会说，妈妈你别放弃我，我也很无助，不知道该怎么办？改变自己，现在开始多鼓励多表扬他的优点 家长的情绪是给孩子带来他下一步，孩子需要价值感 ，多表达孩子优点和进步，放大他的认真努力进步 ，哪怕多一分，也要去抓住这一点鼓励孩子 ，家长语言对孩子鼓励就是正向的引导 ，孩子内心还是希望自己变得更好的 ，停止对孩子的任何批评，发现孩子优秀的品质，及时鼓励 。
新总
《用长远的眼光去陪孩子长大》
青春期的孩子需要一点点去打开心门，沟通的语气，语调，表情，肢体语言，你所说的每一句话都是不一样的，青春期的孩子心理发展是很重要的。跳出问题解决问题，把养育孩子的目光放长远。形成健康成熟的人格很重要，要从一生的目标来看孩子的成长。
思考：
你希望二十多年后的孩子是什么样子的站在你家的门口？
我希望我的孩子成长什么样的人？我就___成长什么样子的人？
学习好的？乐观，自信的还是？
6个关于
关于个性——
普通父母，眼里缺点＞优点
智慧父母，眼里缺点和优点都是特点
关于沟通——
普通父母，我是为你好，主观臆断
智慧父母，自己和孩子的想法通过沟通进行交集
关于比较——
普通父母，别人家的孩子就是好
智慧父母，只跟自己的孩子比较
关于提问——
普通父母，提问题就是没用的胡思乱想(说教型)
智慧父母，提问型、提问题就是思考的光芒四射(启发性)
关于规划——
普通父母，学习和其它
智慧父母，平均综合考虑孩子各方面发展
关于生活角色
普通父母，让自己的生活变成单选题(100分父母……)
智慧父母，让生活的角色变成多选题(生活上做80分，育儿上做60分……)
启发式提问——
儿子，在学校有没有被批评？
①切记神仙指路——没有其它选择，不用思考
②消极提问
没有做到条条大路通罗马
启发式提问金句:
1、今天学校有什么有趣的事情发生吗？
2、今天在学校有什么好的表现？
3、今天有什么收获吗？
4、今天有什么需要帮助的吗？
你期待孩子的改变，但其实，你的孩子也在期待你的改变！