改变052/1000

    没有做任何打卡,出去逛街一天,胡吃海喝,跟孩子玩滑滑梯和旋转车,哈哈。


汇报一下:


1.EN打卡(60分钟)✘实际没有学+听力商务英语跟读完了第7遍,今天没有听→感觉定了目标后,马力开了两三天就就不想动了,还是要设置休息阶段会比较容易吧


2.小朋友"吃-玩-睡"(我的老天,小朋友你啥时候晚上睡觉可以不折腾你的老娘呢)✔


3.写写写(读书读书,果然要读。书啊,你真是比癌症还容易扩散啊,害得我熬夜…)✔


4.温柔一句话(突然发现:经过大脑思考后说话就容易控制多了)

5.运动(有段时间没做了 要加油哦,主要原因是精力管理做得不好)✘


6.早课+晚课(放假了)


7.工作:总结→最近晚上看书熬夜,加上小朋友熬我,身心都下降了好几个台阶。没有打卡,行动是属于被迫状态。呜呜呜呜~行动起来!!!接下来的本周三天,列出所有待处理事项的行动步骤


7.想一想:我最想要的……

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