溢米辅导：寒假+疫情来袭如何保持好的学习状态

疫情反扑，寒假提前来临。去年超长待机的假期，让不少家长还心有余悸，“神兽”归来，又要开始网课，各位家长可要提前做好准备。孩子居家上网课，家长遇到的问题也是大同小异，以下几条让家长头疼的问题，你家”神兽”中了几条。

自制力差

电子游戏和电视算是大部分孩子的本命，只要不去打扰他们，可以废寝忘食没日没夜，而游戏和电视也确实容易令人着迷，没有自制力的孩子抵挡不了诱惑，容易掉入消耗时间的陷阱。

学习不主动

在学习主动性这个事情上，尤其是低年级的小朋友最为缺乏，如何让孩子主动学习？孩子养成主动学习的习惯，家长们应该做什么？

注意力不集中

大班式的网课缺乏监督，家中也没有学习场景，注意力就容易不集中。今天没听，明天听不懂，不懂的知识点越积越多，以此反复恶性循环，学习也便越来越差。大班课老师也不会因为一两个人放慢教学进度。

新知识点不易掌握

有些孩子本身新知识接受能力就差，老师学生多，无法针对性讲解，而居家学习又无可讨论的同学，如果每个知识点都有一点没理解，以此累积越积越多，基础也便越来越薄弱。

做作业磨蹭

孩子做作业磨蹭有多烦恼，百度一下你就知道。言归正传，老老实实自己做作业，还快速把作业做完的小朋友不多，家长们也一直烦恼孩子做作业磨蹭。

孩子学习问题千差万别，家长们遇到的问题也是奇奇怪怪，如果你的孩子也有以上的问题，你该怎么去处理，溢米君来分析解决方式。

一、学会制定计划

1、先定目标：

目标感有助于制定计划，为寒假的学习制定目标，目标不宜过大，也不宜过小。目标过大，完成过程中充满挫折感，丧失学习主动性；目标过小，学习效果达不到，太易达成，成就感也减半。如何制定目标？根据孩子现阶段的学习状况，对学习结果的期盼都需要考虑。制定目标之前，最好对孩子现阶段的学习做摸排，目标才更有针对性。

2、制定计划

依据目标制定学习计划：大目标拆小目标，小目标规划到学习进度中，学习检查也需要加入到计划中，学习-检查-发现问题-解决问题-学习，形成一个学习闭环，才能真正学有所成。

3、孩子是建立计划的主角

建议让孩子全程参与到计划的制定，家长或老师辅助，参与感会带动积极性。

4、寻求帮助

如果家长对辅助制定计划没有方向，建议寻求帮助。溢米辅导有针对孩子的学习力测评，也可以协助孩子制定学习计划，全程监督计划的执行及达标，帮助孩子更好过好假期的学习。

二、家长们要给孩子营造好的学习环境

1、保持健康的作息时间：长时间遵循正向的作息时间有利于学习，这里不仅仅是孩子，家长也需遵循，毕竟要相信榜样的力量。

2、好的学习场景：孩子学习时，建议家长不要玩手机、看电视、或参加其他娱乐活动，此场景不利于孩子安心学习，且易产生抵触情绪。

三、帮助孩子培养一个热爱学习的心态

1、强化学习仪式感：虽然是居家学习，学习也需要仪式感。比如吃完早餐就开始学习，那么在吃早餐的时候，孩子的身心都接受我需要去学习了，也可以降低孩子对学习的抵触。

2、保持交流参与感：学习的乐趣一部分来自交流，尤其是交流过程获得新的知识点，自己的观点被其他人接受或理解时，学习的乐趣就出来了，所以有意识的帮孩子找到一些在线交流答疑解惑的课程对居家学习很有必要。

3、提升学习效率感：效率需要计划来辅助，按照计划定点完成任务，能提高学习的效率。也可主动去寻求一些提升效率的方式，家长可帮助孩子寻求专业的帮助。

4、接受网课及认真对待网课：有些孩子不喜欢上网课，有些家长觉得孩子上网课效果不好。疫情期间，网课是解决教育问题的主要方式，所以家长和孩子都应该用积极的心态对待网课。大班网课孩子易分心，1对1在线辅导能让孩子专心听讲，所以家长为孩子选择合适的网课，学习会有事半功倍的效果。