本周金句:
我们在事物上感觉到的“本质”是真实存在的,它们存在于我们所感知的事物上,但其实它们都是我们头脑的营造,与现实并没有必要的联系。事物伴随着故事而来,不管故事的真假,它都塑造了我们对事物的感觉,由此也塑造了事物本身,给了事物我们所感知到的全貌。
任何从自然选择角度来看值得注意的事物,理论上讲都会引发感觉。
【本周目标】
突破自我设限和畏惧心理,一定要把报告寄出去。
【结果】
依然没有寄出,但是,总算打印完成了,只剩下周一寄出。
【本周自评分数】60分
毕竟还没有寄出资料,仅仅只是这一个主要目标都没有完成,足见这个目标的挑战性还是很大的。但是,从完成情况来看,只是用了两个小时就做好了。但是,为什么就是不愿意开始?就是不想坐下来去面对?哪怕最后终于坐下来了,也依然去做其它事情了呢?这背后,更深层次的问题,到底是什么呢?
因为完成它,上交,就意味着另一件事情的开始,而那一件事情,才是我更不愿意去面对。虽然平心而论,那件事情本身也并没有多么困难,完成没有到不可能完成的地步,只是,算是有一点点、稍微大一些的挑战而已。或者说,只是一个完成不同领域的,新的尝试而已。到底有多大挑战,其实也并不是很清楚。有可能会很大,也有可能一点都不大。只有真正开始去做,才会知道。
而真正让我害怕的,可能就是这个不知道,不确定。因为它的不确定,让我无法去事先做准备,从时间和精力上,到重视程度上。所以,表现出来的,就是能拖就拖,拖一天是一天,反正总能找到更好的理由,让自己相信这是当下最好的决定,目前还有更重要的事情是应该先做的。其实拖延就是拖延,再冠冕堂皇,也还是无法改变拖延的本质。
还好,似乎是因为一个小小的改变,终于还是把这个拖延在本周,本月的最好一周终结了。还是挺开心的。
【本周的几个关键点】
一、关于拖延。
主要还是上面这件事情,不过通过这件事,学到的,是下次再面临拖延时,应该如何做呢?
哈哈哈,想到的居然是:不完成不许做别的事情。
以后对于拖延,就一个态度:没有任何理由,先做完再说别的。哪怕不完美,哪怕有无数问题,都要先完成再去找理由。
二、关于准备。
总会觉得没有准备好,总告诉自己要 一步一步来,宁慢勿站。结果本周被逼到角落里。其实也是可以拒绝接受的,但是,却选择回应,虽然结果挺难受。然后用了两个半天的时间去接受现实。
面对这样一个过程,现在再看,如果时间可以重来,在被问到相同问题时,我的选择会有不同吗?我会坚定地拒绝回答,或者明确告诉对方吗?似乎又不会。为什么呢?因为,准备好了,这个标准在自己这里,似乎总是未来时,似乎总也达不到对自己完全满意的程度。有些事情可能等准备得更充分一些,是一个更稳妥的选择,但对于需要积累和检验的事情,似乎早点进入到大风大浪里,反而是更明智的。
对,我就是被一个问题,扔到了狂风暴雨之中。经历了那天下午到晚上的郁闷,第二天上午的消沉,到下午就回复了平静,不仅可以去面对这个问题,也做出了一个很有挑战性的决定。
现在再回头看,这个意外的提问,倒是一个加速的进程,让一件本来看起来遥遥无期的事情,一下子被扔到眼前。其实也并没有自己想象的那么糟糕,其实远没有到无法面对的程度。甚至,在随后的一天,在做冥想时,感受到一种不断向上生长的力量,一种从来没有体验过的能量。
所以,对于那些感觉自己没有准备好的事情,可以给一段时间的思考。但是必须要设定一个期限,比如说:3到5个月,然后就要投入到实践中,因为只有实践才是检验真理的唯一标准,只有经过实践才能检验掌握的程度。一个站在岸上的人,永远无法真正学好游泳。最简单的办法,就是跳到水里,只要小心点,不要被水淹死就好。
三、关于被认可。
人是群居动物,每一个人都是一样的,无论是否承认,我们都会希望被接受,被认可,被听到。这是由我们的遗传基因决定的。它本身是没有错误的。有错的可能是不接受这种说法,或者走得太过偏激,比如说,把这些做为自己一切言行的目标,这就有点本末倒置了。
所以,得到群体的认可,本身就是一件值得骄傲和开心的事情,更重要的是,它不是一件坏事,如果想在这个群体里继续成长。
不接受自己被认可的背后,是不自信,是认为自己不够好,或者是认为自己不配得到。归根结底,是自卑的表现。这无关乎对或者错,也无所谓是什么造成了这种情况。因为,做为一个成熟的成年人,我们至少还有选择的权力。
感觉有点可笑,但是,接受被认可,可能对很多人来说,真的不是一件容易的事情。但是,不容易,总比不接受要好。而只要开始接受,就总会越来越习惯的。与最在意的人共勉。
四、福不双至,祸不单行。
写下这个小标题时,其实有点苦笑。因为,三件发生在同一天的事情,在别人看来,至少两件是值得欢呼雀跃的,而我把它们归结为祸事。
好吧,其实也没有关系的,至少,这三件事情在同一天发生,也并没有打垮自己。反而有新的发现,新的觉察,新的目标,新的方法。就算是否极泰来吧。
【总之】
意外连连的一周,有点拔苗助长的感受,但好在,苗还好,没死,活得还挺好。
大难不死,必有后福。如果这是一个新的起点,就让自己在接下来的日子里,能步伐更大一点,更勇敢一点,更开心一点吧。
“信念本应是一个人所拥有的工具,其作用与其他人生工具一样:帮助这个人建立成功快乐的人生。如果一个人把某件工具放在比自己的人生更高的位置,不惜牺牲本人人生的成功快乐去坚持一个信念,他便本末倒置了。。。。。。只要我们还拥有生命,我们就有能力、权利和资格在众多选择中决定自己可以有多少成功快乐。这个权利,没有任何东西能够把它夺去。以此为前提,没有人可以推诿自己的责任:每个人本来就有绝对的能力和权利去使自己活得好一点!”