【日更DAY367】每日复盘

一.本月目标完成情况

1.完成跑步70公里~~90%

2.每日学习家庭教育早分享，并输出学习小结和心得~~每天听了课，输出了12篇笔记总结,50%

3.完成一篇专业技术稿件输出并在行业平台上发布~~初稿完成，待技术审核50%

4.读书3本~~~100%

二.完成情况分析

2.1  每周跑步3次，每次5公里，按照惯性思维自以为一定能够完成，但实际的结果却离目标还有10公里。细想一下为什么没有完成的原因？定此项目标之后，没有阶段性的跟进，及时的调整，直到最后对比实际情况时才发现完不成了。

2.2 坚持了每天的早分享学习，学习心得没有每天都输出。原因:对有些分享的内容抱怀疑态度，无法和实际生活中的内容相连接。觉得内容有些虚，内容杂而多，可操作性不强，不知道怎么下手实践。

学习颜回的学习方法:不违。但有选择性的听取记录，自己有感触，对自己有用的地方，总结记录并实践应用。接下来调整一下输出的目标要求，学习最主要还是为了应用，不贪多，先抓自己有困惑的点，如何培养孩子自信心？相关的方法，平时的注意事项。下个月找家庭教育顾问沟通一次

2.3  在选题，选方向上花了不少时间，前期主题一直未定下来，拖拉延期了。为什么没完成，所犯的错和第一条一样，到了最后截止日期前才开始调整。

2.4 这个月读完三本书，这项内容做到了。看了《人生只有一件事》、《阿迅》、《武志红心理学》，这个目标主要每天利用碎片时间完成了，早上通勤路上时间，中午打饭排队等待时，午休睡前。碎片时间不容小觑，时间像渗水的海绵，挤挤就有了。

三.本月最大收获或最好事件

背诵学习论语，学习经典，教了做人的智慧，领导力带团队的智慧，学习论语在心性上有了改变，发现了自己的不足，有了参考的标准。

四.下月目标

1.学习：

继续好好背论语，尝试每周录一次视频，11月录4次

复习L1课程

2.读书：读完《与神对话》、《洛克菲勒写给儿子的38封信》

3.运动：跑步70公里，每周一次瑜伽

4.工作：

在临时补位的专业领域顺利交付，年底能成为这一领域的专家。

投稿一篇专业稿件

五.目前存在问题及需要的帮助

触及到了职业的天花板，个人的方向和定位，如何在现有环境下突破。工作996，陪伴孩子的时间很少，平衡工作和家庭的困局，没有想清楚