2020年08月13日 星期四 晴
学习要点：白手起家成为富人的好习惯。
第一，坚持每天读书自学。
作者调查发现，88%的富人每天会花上至少30分钟用来自学或阅读以充实自己。
阅读的书单又可以分为以下三类：一是名人传记（58%的富人阅读）。这类书详细记录了那些白手起家的富人，思考的习惯、遭受的挑战和人生的每一次大起大落，能够给人启迪。
二是励志书或个人成长类书籍（55%的人阅读）。这些书提供实用方法，和新颖的理念，能从不同的程度帮助我们提升生活。
三是历史书（51%的富人阅读）。历史书呈现了前人的每一次功过失败，不仅可以提升我们的心智，还能在一定程度上，为我们辩解正确与错误的发展方向。
第二，至少每天30分钟的有氧运动。
运动不仅能强身健体，还能改善大脑功能。建议大家运动，更建议进行身心舒畅的有氧运动。
第三，与其他同样具有成功思维的人建立人际关系。
与我们经常打交道的人有多成功，我们就同样有多成功。这说的就是，你跟着富人玩，你自然差不到哪去。所以如果你想成功、变富有，一定要想想怎么提升自己的圈子。（这让我想到了时下特别火的电视剧《三十而已》，关于富人圈子的问题）
第四，追求自己设定的目标。
一定要以目标为导向生活。一定要找到自己的梦想和目标，然后一心一去追求。目标每个阶段只能有一个，因为太多会分散你的精力，反而什么都做不成。
第五，梦想先行，目标紧随其后。
这点说的是，确定目标要以你的梦想为导向，你得先想清楚你的梦想是啥，再制定目标。
第六，避免浪费时间。
在作者的研究中，67%的富人每天在互联网上娱乐的时间不超过1小时。对照一下，你每天花在抖音和微信上的时间是多少呢？
时间对每个人都是公平的，娱乐时间多，投资自己，实现目标，赚钱的时间肯定就少了。我们要认识到，自己的时间很贵，要花在关键的事情上。（这是我目前最坏的习惯，在电子产品上娱乐耗时太多。）
第七，每天睡够7~8个小时。
89%的富人每晚睡至少7小时，睡眠对于成功非常重要。睡觉一定要睡够，确保有个好的精神状态，才能高效工作。
第八，提前起床。
提早起床，完成一天的待办事宜，可以避免生活中各种突发事件打乱我们的安排。
第九，发展多渠道收入。
不能依赖单一的收入来源，要努力发掘不同的收入渠道。
生活中的大部分人，都只靠工资赚钱，无论你工资高还是低，都应该发展多渠道收入，比如做个副业，写作做短视频做设计等，还有买基金做投资等。
第十，绝不拖延。（自己就是那个深受拖延摧残的拖延症患者）
作者在书中介绍了5种让拖延“闭嘴”的工具，你可以从中选择适合自己的工具。（我选择1和5）
工具1：待办事项清单
工具2：每天必须完成的5项任务
工具3：设定假定的最后期限并广而告之
工具4：问责伙伴
工具5：“现在就做”的碎碎念
第十一，寻找成功导师。
成长的路上，一定要找一个良师益友的导师。他可以是父母，导师，职业规划导师，书本，挫折等。
在这个时代，你可以用知识付费的形式，找相关的导师，也可以以书本为导师，比如看名人传记。（以后要多看看名人传记）
第十二，保持乐观的精神状态。
想要追求长久的成功，必须保持积极乐观的精神状态。
第十三，描绘生活蓝图。
奔向成功的旅程总是从一个愿景开始的，比如你想成为什么样的人（我想成为一个什么样的人呢？身体健康，永葆童心的人？），希望自己和家人拥有什么样的生活。
要给自己画大饼，才有奋斗的动力。
第十四，追求自己的激情所在。
激情能够改变我们对自身的信念，为我们注入活力，坚持，专注和耐心。
作者研究发现，所有从零开始的富人，都有一个共同的特点，那就是对自己所从事的工作充满激情。
那如何找到你自己的激情所在呢？
其实很简单。首先它要满足你为这件事付出时间和精力，却丝毫没有工作的感觉，其次，它能给你带来收入，有发展前景。
你可以从这两个维度，思考一下在你生活里，有没有这样的事？如果没有，思考如何去培养？
第十五，执着。
不因为一次失败就放弃，对自己做的事情百分之百的执着。
第十六，不从众。
人们都有从众的倾向，它可好可坏，要辩证地看待它。
一是我们必须将自己从群体中抽离出来，因为无法脱离群体正是大部分人无法成功的原因。
二是我们要创造自己的群体，吸引别人加入。
第十七，展现良好的礼仪。
如果我们追求有所成就，一定要掌握以下礼仪规则：
1、不吝啬送致谢卡，如今，你可以在微信上真诚地写文字表达谢意；
2、懂得沟通礼仪，每次注视他人的眼睛不超过5秒钟，然后移开视线，看向另一处
3、注重餐桌礼仪
4、讲究着装礼仪
5、得体介绍自己
6、必不可少的基本礼节
第十八，提携和指导他人。
当老师往往是最好的学习方式，因为指导别人意味着要将我们学到的内容进行传授，所以我们必须对自己的领域钻研得更加透彻。
第十九，寻找支持者，避开恶意评价。
批评对于成功而言当然是必需品，我们需要别人的反馈，可惜很多反馈常常是恶意的负面评价，缺少真实且具有针对性的建设性意见。
在追求梦想、远大目标或者人生目标时，我们需要那些能够提供积极、明确、有建设性建议的反馈者，这样的评价才能帮助我们走向成功。
所以，我们要寻找支持者，避开恶意评价。
第二十，相信自己。
第二十一，为他人的成功助上一臂之力。
为同样具有成功思维的人施以助力，帮他实现梦想，达成目标，实际上也是在帮助自己。
因为我们在帮别人完成梦想的同时，也等于为自己增添追随者。
但不能随随便便选择一个人进行帮助，应该集中精力帮助那些追求卓越的人，乐观的、目标导向的、积极向上而活力充沛的人。
其实大多数人都不具备这些特质，所以我们需要花些时间，谨慎挑选那些值得获得我们的帮助的人。
第二十二，将思考变成日常习惯。
思考是成功的关键，我们要养成思考的日常习惯。
这里附上富人们经常思考的10个内容：
1.职业发展：他们问自己：我该怎样做才能挣更多的钱？才能提高自己在客户、客人以及老板心目中的价值？才能掌握更多专业知识？我需要多掌握一项技能吗？我应该读些什么书？我喜欢自己的工作吗？我喜欢做什么？利用我的爱好能挣钱吗？我应该换个行业吗？我应该在工作上投入更多时间吗？我是否可以少花些时间来工作？我工作足够努力吗？我懒吗？我真正擅长什么？我不擅长什么？做这份工作让我感到快乐吗？
2.经济状况：我花钱是不是有点大手大脚了？我存的钱够多吗？如果现在退休，我的钱够用吗？赚够多少钱我才能退休？我有足够的钱供孩子上大学吗？我每个月的实际支出是多少？我是否应该做个预算？我是否应该修改预算？我的投资方向正确吗？我的另一半擅长做投资吗？我买的人寿保险够多吗？我是否应该为孩子们设立一项基金？
3.家庭：我与家人相处的时间够多吗？我是否应该少花些时间工作，多花些时间与家人在一起？我是否把孩子惯坏了？我是否对孩子们太严苛了？我今年可以去度个假吗？在帮助孩子们获得成功这一方面，我尽力了吗？我该怎样做才能改善与爱人和孩子们之间的关系？
4.朋友：我的朋友够多吗？我与朋友们相处的时间够多吗？为什么我没多少朋友？怎样才能交到更多朋友？我的工作是否影响了我的社交生活？我常给朋友们打电话吗？我和朋友们聚会的间隔以多长时间为好？我是否与哪个朋友很长时间没有交流过了？我有好朋友吗？我怎样才能不再与某某和某某打交道？我是否应该为朋友提供经济上的援助？
5.业务关系：我能做些什么来改善我的业务关系？我与重要客户之间的联系够多吗？我该怎样做才能与某某和某某建立业务来往？我应该在哪些业务关系上多花时间，哪些业务关系又是应该放弃的？我的客户喜欢我吗？他们认为我的工作出色吗？
6.健康：我的运动量够大吗？我是否应该减肥？我是否吃得太多？我吃得健康吗？我是否应该做个体检？我是否应该吃维生素或者保健品？我需要做个结肠镜检查。我的血管有被堵塞的现象吗？我的睡眠足够吗？我饮酒是不是有些过量？我必须戒烟。我必须少吃垃圾食品。我需要吃更多蔬菜。
7.梦想设定和目标设定：我在研究中发现，头脑风暴中的许多内容都涉及个人、财务、家庭和职业生涯方面的梦想和目标，比如梦想着退休后住在海滨别墅里，梦想着买一条船，梦想着生意越做越大，梦想着买度假屋，等等。
8.问题：我所研究的富人主要思考的问题之一，便是如何解决当下带给自己最大压力的问题。这些问题大部分都很急迫，而且与他们各自的工作和家庭有关。当然，也有一些是比较长远的问题，比如如何提前为可能出现的问题做好准备（最常见的是与职业生涯有关的问题）。
9.慈善：还有什么慈善事业是我可以参与的？我为我的教堂、企业组织、犹太会堂做出的贡献够多吗？为了对我的社群提供最大的帮助，我应该做些什么？我应该怎样帮助我的初中、高中和大学？我是否应该设立一项奖学金？我是否应该为自己的母校、教堂提供更多的捐款？我能帮助谁？
10.快乐：我快乐吗？什么事让我感到不快乐？我该怎样做才能让那些让自己不开心的因素消失？我的爱人快乐吗？我的孩子快乐吗？我的员工快乐吗？怎样做才能让自己更加快乐？快乐是什么？将来的我会快乐吗？是什么原因让我这么快乐？