本周关键字：高效、觉察、利他、IP、故事
（一）完成了5000字的个人1-7月份总结。本来是准备半年工作总结，结果一直有畏难情绪，拖延了一个月。结果坏事变好事，用项目执行方法进行拆解、通过思维导图和word文档两个工具完美配合，高效高质完成，对于完成大项目有了信心和经验。
（二）完成了3000字的单位半年工作总结。下周市里要到单位半年工作考核，周六加班完成了3000字的半年工作总结。效率的背后缘于平时信息的积累和灵活的写作方式。
（三）完成了3000字的学党史工作汇报。事前向领导汇报，让领导对工作有更多的掌控感和参与感，同时整合了领导的智慧和资源。网络上搜索了学习相关素材。
（四）完成了2000字如何深度践行 持续稳定成长的发言稿。通过听书、阅读书籍等方法，借鉴了《瞬变》的思路，融入了个人的几个案例，对照思维导图进行了排练试讲。期待周小组会上给新学员们赋能中有好的表现。
（五）认真开展教练工作
1、参加会议。教练团会议，金玉老师分享工具思维非常棒；286教练会议提出深度践行，才哥回复能够帮助大家成长的教练才是真正的教练，这是肯定；组长会议完成了关于聚焦践行主题的答疑，每次答疑都有收获，主动创造锻炼的机会很重要。
体会：缺乏事前准备，表达有点啰嗦，每次意外，都是成长的机会，直面困难、挑战自我，努力长成自己喜欢的样子；要继续强化计划思维，会议之前想好答疑准备，搞清楚会议流程。组长会议中大家说好不一定好，但是反应问题往往会是真实存在的问题，要找到践行规律，洞见底层逻辑。
2、开展辅导。与瑜伽教练CR分享打造IP培育个人品牌的建议，给到对方触动；整理并分享了绍华哥和冬英采访记录，绍华哥非常认可。
冬Y内心能量不足，情绪失控，周六，冬Y再次完善了作业，自己在默默成长，需要在肯定鼓励中成长，还有没有其他刺激可能帮助提升动力，需要进一步探索和研究。
指导办公室新来的小姑娘如何写文章，直接中高手的思维分享，最底层的逻辑，对方没有听懂，都是正确的废除；换了个思路，建议先从模仿开始。金哥问今天是不是很有成就感，两个小妹都叫你老师，哈哈哈，低调求生存，放低自己的姿态，一笑而过。
3、学习提升。（1）完成了第七个锦囊的学习；（2）参加了读书会腾讯视频活动，讲了四个故事，即兴演讲自我感觉良好，感恩努力成长的自己；（3）看了雷军在小米MIX4发布会的讲话，雷军讲故事的能力非常棒，各种转折非常有意思，高手就是高手，到一定段位才能欣赏到风景；（4）整理了年度分享的十本书，将各种知识再次进行聚焦整合；（5）故事岛听了丁丁爱冒险的故事，很感人，好的故事能影响一个人，给人一种动力。
（六）积极参与1000天践行工作
1、5.0开始，大家充满信心和激情；文波每天提醒大家打卡、死党乔莎监督我完成了红包惩罚；简单看了一下大家的践行打卡情况，有的内容比较真实，也分享了自身存在的问题；有的打卡内容过于敷衍，质量不高。
2、感恩学燕把线下聚会的小视频发到群里，看了以后感觉很温暖，关注点不同，获得的感受和力量不同，多发一些正能量的东西真的很重要，我们是相亲相爱的一家人。
3、小组会议迟到发了一个红包、周六六点半以后打卡发了一个红包。对于早打卡的问题，对于自己之前参与讨论的情况，完全没有印象。看来自己说过的话也有可能忘记，做好组内规则的制定整合宣讲很重要。
（七）人际关系与沟通方面
1、感恩杜哥给做的晚餐，和杜哥聊天1小时，给杜哥一个小扇子；
2、感恩卢XH帮我取快递，前两年在小区认识的朋友，好的朋友是一种滋养，不好的朋友是一种负债。一起中山公园散步运动。
3、帮金哥联系业务。了解金哥公司运营情况，尝试帮助大哥联系业务，结果本镇业务多家公司组织过很多期；
4、帮红岩沟通空调价位的事。做一件事的立场很重要，帮李省钱的角度出发，顾虑就少了；借助这个机会和雨神沟通，发出和雨神跑步的邀请，积极主动结交一些正能量的好朋友。
5、帮高哥做心理疏导。高哥车出事心情不好，周五晚上正好一块值班，买了几瓶啤酒一块喝点，提出男人要酒脱一点、格局放大一点；在杨来增哥那里以喝酒为案例，谈了中庸之道、分寸概念、自律意识，讲了自己酒局的故事，在建立同理心的同时，表达自己的思想和经历，讲好自己的故事，发出不一样的声音，传达积极向上的能量，领导力感觉提升了很多。
6、深入沟通两位。和罗哥深入交流，虽然不太同频、段位不同，但是在倾听中拉进了彼此的距离；多听对方讲话，了解对方在那个段位，非常重要；和景区内卖冰激凌的哥们聊天，发现楼房是家里出钱给卖的，更深层地了解一个人。一个人的结果，就是认知能力的变现。
（八）觉察与体会
门口看到一个很有味道的小姑娘路过，通过看刘芳老师直播课增加感性刺激，不断强化自己的目标感和企图心。在如何深度践行持续稳定成长文稿中总结了增加感性刺激、提升内在动力的各种来源，生活中觉察，感觉不错。
（九）需要提升的点
1、开玩笑回应要更灵活。团长开玩笑，大外甥好几天没有看到你啦。我回答您太忙了，我一直在这，您也没往这个方向看；回答看来是我没做到位，该去您办公室看看您，会更好。
2、学习要聚焦闭环。看了瞬间改变环境章节，应该进行一次输出，按章节输出，然后再整体输出。持续学习这么多年，没有形成一个完整的体系，要努力把散的东西，串起来；形成自己的知识体系，多看经典。
3、要强化营销思维。向286组长群发送征求如何做好主题分享的案例，本意希望大家主动联系我，结果没有人回应。要从销售思维变成营销思维，先塑造自己的价值。
4、聚焦核心关键。多问问自己人生的梦想，多问问自己肩上的责任，多问问自己为什么走到今天，多问问自己当下最重要的事情是什么，多问问自己如何实现弯道超车，多问问自己的时间精力应该投入到哪里？？？