2021-6-23晨间日记倒计时185天

今天是什么日子：自律操作系统建设的第44天！

12条军规铁律！：1.不发不写任何朋友圈，朋友圈只用来打卡！不刷朋友圈！任何人的！不点赞评论任何人！2.要事第一！3.珍惜时间不屁话！不查不搜不好奇不猎奇不浏览只按计划刻意练习4.不无聊一无聊就刷网课5.累了困了休息15分钟后继续坚持6.不说下次不说等以后7.晨起后的第一件事是写晨间日记而不是看微信！8..……

待办事项+备忘录（截止时间！）：

1.学习强国2.政治学习笔记3.法宣

三省吾身有所为/有所不为：

近期规划：准备笔试。

时间和精力的流向结合屏幕记录小结：

今天使用手机6时55分，占24小时的29%，微信占去3小时20分，聊天和伯父和刘玉新和李志宏以及群聊，其余不知干了什么。

腾讯课堂用时2时40分！平台记录的0分，可能是因为刷视频所以没有算进学习里没有计时。

用时16分，华为音乐用时12分！图库7分，用药助手用时15分，余软件用时1分及不足1分忽略不计。

日记本

7点30左右被保安叫醒，有外伤，跑去加压包扎下回来已是8点了。

此刻08：15蹲无物

今天上午转圈，后面开了几个药，坐班，晚饭后去打球，回来和伯父聊天和志宏聊天和刘玉新聊天，觉得无聊虚无，没有啥事要着急去干，也不想玩没有啥特别好奇的，不想上网，可能因为是操作考完了又没出成绩所以也不想急着看笔试！也不想对答案！一点都不想学习！此刻23：40洗澡后准备睡觉明天下清水给志宏送电脑去。