感恩日记day10

感恩美好的一天以感恩结束！

1.感恩今天早起的日子，其实应该最感谢小宝，她醒来喝奶，后来我就没有再睡了，一早上确实也做了很多事情，听了课件，看了樊登读书的好文推荐，还看了《了凡四训》说的10种行善积德改造命运的方法。

2.感恩听了心态这本书：里面说到，一个人发生改变的最基本的路径是觉知、接纳、行动、反馈，接纳这一步是不能少的。你觉知了自己的问题以后不要批评（一般人会“觉知、批评、不行动”），因为自我批评会降低你的自尊水平，你就会更没有行动的动力。而如果你觉知了问题之后，能够接纳自己，你知道“我不是一个完美的人，但我依然爱我自己”，这叫接纳。接纳之后再制定行动计划，给自己不断地提供正向反馈。

我觉得接纳真的特别重要，就像老师所说的，学了命理，从接纳自己开始，自己现在是怎样，学会坦然面对，然后从一点点的开始改变自己。

3.感恩我的小宝，在我洗碗时，能乖乖地坐在椅子上等我，然后和爸爸面对面聊天，等我洗好碗，估计看完还穿短袖，竟然从房间拿了小毛毯出来，一直要往我手臂上盖，虽然小宝还很小，却让我真的很暖心，特别懂事，哈哈，小宝估计是来报恩的。

4.感恩先生昨天回家，今天从老家带来很多东西，应该最感恩的是公婆带来的懂，肉，菜，还是蜂蜜茶等，可以省一笔钱啦，主要家里的菜肉也比较好。

5.明天大宝要上学了，感恩她自己整理书包，自己削好铅笔，找好橡皮擦。疫情终于好转，大宝可以归校了，就是要辛苦老师们教导了！！感恩疫情好转了，生活也方便了许多！！！

感恩，感恩的力量，美好的事情即将发生！