中原焦点中19团队党秀丽分享567天，总约练644次，2021年4月21日，周三

关注正向，发现美好

4月21日第59天

先生的难得六条

我的难得四条

咨询师

练习具体化，感受别人的感受。

初26第11次课

基本功之一，具体化：把谈话聊细，在给当事人谈例外的时候，需要描述场景，需要用具体化，虽然他没有办法直接回到那个场景，但是描述了之后感受也是会非常的强烈

答疑解惑

1.温柔一刀，做对方的差评师，怎么办呢？父母自有他们的解决之道，这是他们的应对模式，虽然看上去温柔一刀，但是其实是谁也离不开谁。更多的时候我能听到语言背后的爱，在乎，以及争吵之后依然还不错。

2.孩子骂老师发朋友圈，该怎么跟孩子谈呢？不要抱着非要改变他的心情。能温柔就温柔，不能温柔就强制。

3.对孩子不能太关注，该吵吵该说要说他，我们是父母的角色，可以鼓励，可以欣赏，但是该告诉他批评她都是要有的。

学着跟老师沟通关系好一些，可能会不一样，跟老师的关系也不宜太好，以免老师经常向我们反馈负面信息，要尽可能的远离负面信息

4.抽离的现象，第一是要保持自己状态好，咨询师一定要先照顾好自己，才有精力去照顾别人。第二做个自我的督导。第三， 加强约练

5.成长就是陪伴家等待的过程。

6.孩子的爸爸经常尽量的表达关怀，会让觉得家长实在讨好吗？

孩子需要的是：你别管，那就不要管。     

是孩子需要呢，还是家长需要呢？孩子需要什么？

云手，顺势而为，去沟通他想沟通的见缝插针的去沟通，自己想沟通的。

7.要换位思考，感受对方的感受。

8.两点间最近的距离不是直线，可能是绕个弯，因为中间是悬崖。

9.不管学生的老师怎么为人师？我们在管学生与不管之间要找一个平衡点，温柔的管自己的情绪，就不会导致可怕的事情出现。被情绪控制了，话就会带有攻击性，导致双方都很激动，会更糟糕

通过不断的学习去内化修炼自己的状态，稳辽改变的定海神针。

10.外化，重新去看待所谓的小问题，拟人化去看他可爱的一面。

感谢耐烦，感谢我们的症状，感谢孩子的症状。修炼自己，成长自己，与别人无关，

11.孩子打架可以说沉重一点，他可能更重视，接纳的情况下，和他谈。