187@365 2019-07-06

晴，30℃。

今天对面的道路重新铺设沥青，那味道臭死了，窗户都不能开，本来是不知道在干什么的。

从窗户看过去，道路都被淋湿，四车道围成两车道，两台工程车在道路上来回转，现在开近了闻到沥青味，才知道是铺设沥青。

已经工作了一整，工程车在施工时会发出“比比”声，关上窗还是能听到。

也不知道要什么时候才能结束，这个工程已经进行了有几天，弄得尘土飞扬，洒水车也不勤快些。

今天静下来就不觉得热，风扇吹来的风柔柔的，感觉舒服且凉爽。

妈妈还说空调开到二十六度是最好的，舒适度高，可我把空调经常开到三十度。

空调刚开机时，二十六度是好，整个人很快就能凉爽下来，时间久了可不是觉得凉爽是觉得冷啊。

空调开着，凉风阵阵吹，这边小风扇开着，把空调吹出来的凉风来回吹，整个房间很快就能凉下来，时间一长就容易感觉到凉，我受不了这么冷。

******

下午三点一刻开始贴墙纸，今天早上温度适宜，妈妈觉得气温不高，适合贴墙纸。

吃过午饭休息一会儿，妈妈就上床睡午觉，前几天妈妈都没这么早睡午觉的，今天是她提意贴墙纸，昨晚她没睡好。

以前我们俩从来没贴过墙纸，一点儿经验都没有，研究贴墙纸教学视频，就开工。

关键是这些教学视频都不详细，只是说直面墙怎么贴，没说转角与直角应该如何贴。

整面墙贴的只有少数的瑕疵，关键是不明显，上下对称，可到转角就全乱套。

那个褶皱多到没法看，真的是太多，用相机一照，照片中全能看清楚。

还能安慰自己就是，那一面的墙不是正面，是侧面的，进门后不会一眼看到。

不是专业的就是状况百出，专业的一出手，简单快速，我们一边贴一边商量应该怎么操作。

现在还只是一面墙，先做试验，看自己的手动能力怎么样，效果好不好？

还要试试回南天，墙纸的抗湿效果怎么样，客服都是说得天花乱坠，反正也不用负责。

******

午餐吃的是五花肉豆豉炒苦瓜，尖椒炒鸡蛋；晚餐一样。

晚饭将近八点才吃，贴墙纸用的时间太多，七点才贴完，还要收拾残局，还要洗澡，不洗澡不行，全身都粘了些灰，那个汗就更不用说，小手帕都湿透。

******

这段时间在研究魔芋粉，我想重新定制减肥套餐，选用高脂低碳的方法，一个星期只要选两天或一天吃高脂低碳餐就行，其余时间尽量少糖少盐就可以，这样不用做太大做改变，但效果听说还不错，我想试试。

可这魔芋粉我从来没吃过，目前看到的有两种，有水泡的袋装，有魔芋粉丝干。

袋装的就只是用水、魔芋精粉与氢氧化钙；魔芋粉丝干还加入土豆淀粉。

而且有人反映魔芋粉吃多了有不良反应，前后看过许多相关的信息，一直拿不定主意，今天又重新看，这个氢氧化钙应该不能吃的吧，怎么还能回到魔芋粉丝中，这个问题明天还要接着研究，看看，到底是怎么回事？

@HRC 19762335