10.0第五周总结

2019.12.15-12.21

没有反思的人生不值得过️

嘉许自己的每一天的努力️

好习惯养成：

1.早起时间:三天6:30，四天5点。

2.记录反思：7/7

3.阅读：《正面管教》第九章P202-215

4.运动:2次，7公里

❤️家庭

1. 本周宇作业都不主动做，错了也不愿订正，我引导的过程会有情绪。

2. 要回老家了，我更想念爷爷奶奶。

3. 12.20和哥嫂吃火锅，喝红酒

4. 12.21周末孩子和爷爷奶奶视频

身体健康

1.  妹妹咳嗽，有几晚半夜咳的厉害，自己给她喝些药。已经好了。

2. 本周宇总犯困，说累。20号晚宇有点鼻塞，估计受寒了。21有点小咳。

3. 我跑步两次，感冒基本好了。

個人成长

1. 意识到生活学习上，有哪些让我不舒服，难受的地方，或者让我觉得麻烦的地方，那可能正是我要学习和成长的点。去学习，适应，训练自己拥有成长型思维。

2. 改变自己的习得性无助，从小事的达成中，积累信心。

社交

1. 链接邻居美女，她家孩子很爱运动

2. 听好友讲她的故事。看她朋友圈的变化，我的第六感猜对了。人生总有功课，要我们去做，去当中学习成长。

3. 跳蚤市场小组，建讨论群，和妈妈们讨论细节。发现其它妈妈很有创意，想法，学习了。

反思

1. 孩子作业问题，最大原因是精力问题。尽量9点准备睡觉，中午休息，总喜欢用来做口算和阅读，没有好好休息。

2. 不够冷静，别人一发脾气，我就会跟着被影响，不能冷静。要修炼自己的定力，回去看书《我的情绪为何总被他人左右》。

✅进步

1. 推自己一把。晨会先报名，推着自己去想怎么分享。

本周感悟：

1. 对孩子，说法可以幽默些，孩子会愿意听。

2. 没有记录就没有发生，要及时记录。