一周践行收获20201028-20201104

      自从开启时间管理学习之后，每周写践行收获。

      又到了写的时间。感觉时间过得太快。日出日落，忙忙碌碌，周而复始，一周又到了。

      写，其实也是一种收获。更多的是内心上的收获。内心深处有东西，才能流露出来。如果内心什么都没有，那自然也倒不出来。不过也有很多人是内心有很多东西，却倒不出来。这就是需要进行刻意练习，去表达，学会倒出来。不是说，教是最好的学吗？最近孩子的错题，我都是叫她再讲解一遍给我听，这个方法看样子很不错。

       本周的总结还分下面几个方面阐述：

一、吃睡动：

      1.按时吃饭；

      2.本周开启了睡眠监测，有两天是11点前睡觉，因为要哄老二，有四天是11点多睡觉，其中三天是11点半以后，一天是11：17。个人感觉，早睡方面我已经有所提高，现在都是12点之前。奖励自己一下，非常棒！

      3.运动：坚持一周运动三次。周六带孩子健步走，遇到地质大学的后浪们正在完成体育任务。老师要求她们找小朋友合影，于是我们家小朋友被两组大学生合影，真是出门就有新鲜事儿，孩子很开心。

20201031与地质大学的大学生合影

二、家庭反思：

        本周每天接送老大上学放学。上学路上，让孩子做两项打卡。回家路上就轻松一些。回到家开始辅导孩子作业。只要我没有急事，都盯着孩子做作业。不过她现在已经有很大的自律性了。除了需要我时时叮嘱坐姿之外，只要开启一科作业，基本都能坚持完成。当然，有不会做的还是会中断，叫让人头大的那两个字——“妈妈”。

       周末陪伴老二，也是很开心。老二很乖巧。

       亲子关系、夫妻关系、跟老人的关系和谐。

三、工作反思：

       现在慢慢的区分出了什么是重要的工作。原来一开始我是没有这个能力去区分出重要的事情的，只有一边记日记、写检视，在日复一日的提青蛙事件的过程中，我才能锻炼出来这个能力。所以时间管理真的是一门实践的学科。我们做着做着，才知道，哇，原来叶老师讲的是这个意思。原来记日记、周检视、挑重要的事，是这样的。不做，永远不知道。

        当然一开始我们会以为自己知道。不就是重要的事情么？但是事实上，真的没有那么简单。也许没做这些之前，我们只是有个表象的认识。但是经过记日记、周检视、找青蛙，日复一日的训练，我们会有对重要的事情的深刻和更全面的认识。这件事情，为什么对我来说是重要的？又到底要去怎么做？

四、家务反思：

       本周已经清洗了油烟机，厨房变得非常的干净。离像住在样板间一样的目标又前行了一步。每周定期请钟点工。抽时间就扫地、拖地。家里变得更漂亮，家人也更喜欢。

五、时间管理反思：

        一阶践行已经渐入佳境。本组成员都能每天按时打卡接龙，作业、班会小组会都表现非常棒。自从我委托、把轮值组长拉近组长群以后，我得到了很大程度的解放，同时也能够有时间和精力去帮助解决姐妹们面对的一些困难。轮值组长也都非常称职得完成自己的任务，特别好！

        下周着重需要加强的环节：

1.早睡：继续努力，争取做到11点前，慢慢来，比较快。

2.时间管理和工作方面：事情流程化、工具化、高效化。能够把时间安排的更为长远一些。

        近期也有很多的感悟，一时难以言明，未完，待续！