四力量0511

事件1:今天看到徒步群在组织周末去植物园徒步，很想带着爱人去，结果他坚决拒绝了。

事件2:快递送到门口，我在上班中，让爱人去取，他很不耐烦的说，他要看球赛，没空没空，叫我不要烦他。

思维笔的空性和种子的原理: 我目前所看到的这个不耐烦，暴躁，不体贴的爱人是来自于他本身么？他是真实存在的么？肯定不是，如果他就是这样的人，我就不会偶尔看到他关心，体贴，耐心的对待我。所以爱人和上面两件事件都是有无限潜能，它们来自于曾经在他人身上种下的坏种子。

1.不柔和/聆听:回首过往，我是一个没有耐心的人，特别是父母，爱人关心我的时候，戳到我的点，我就能马上爆，甚至很不耐烦的不想听，说话粗声粗气，一点都不会顾虑他人的想法。

2.无意义的语言:总是喜欢说些无意义的语言和娱乐节目，导致我说话没人听。

3,满愿:有很多时候后，死党喊我出去聚会的时候，我大部分时候都会找理由推脱，不满足他们的想多人聚会的愿望。

4.错误的世界观:我以为我是为爱人，他应该要接受我的邀请，但是事实上这两者是没有因果关联的，是我误解了这个世界运作的规律。

明智忏悔:当爱人这么对待我的时候，我心里真的很酸爽，觉得难受。换位思考，我当初就是这么对待他人的。他们也是非常的难受。对不起，因为我的无知，有意识无意识的伤害他人，也伤害到我自己，是我错了，我深深的忏悔，都是我的坏种子爆发在你身上让你种下坏种子来提醒我要我改正，你在帮助我成就我，感恩你。

合理承诺:我承诺一个小时内不犯

正面对治:

1.今天主动关心小伙伴至少3次，希望可以服务到他人。

2.在大群读笔的故事，希望带动更多人分享智慧。

3.满足小伙伴的愿望，明天去参加聚会。

4.跟业力伙伴开心分享上周践行记录，并邀请她出来做天使，为他人服务。