感恩遇见18332741613
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2022-02-18

中原焦点团队张丽茹中级第28期，坚持原创分享第天129天（2022.2.18）

应对问句能在同理，支持当事人感受的同时，激发当事人看到自己已经在发挥的功能，而可邀请当事人从关注困境转移注意力至确认自己如何能持续承受或对抗，这样可以大大减少被困境击垮的挫折感，应对问句还可以找到当事人目前走出困境的小小有效方法，并多运用这些方法将有助于维持现状不那么糟

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