道理都懂 就是不做

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看过无数的鸡汤励志成功学，关于管理自己有着无数的道理可讲，其中归纳出来无非就是下面这几条：

1. 凡事提前完成，不要被截止时间追着跑，提前完成，从容不迫，主动性会带来成就感
2. 每日做一个TO DO LIST，对明天或下周的计划做好记录，记下来不会焦虑，脑子轻松
3. 正确的利用碎片时间，碎片时间只能处理碎片的事情，大块时间用来集中学习读书
4. 事情排列焦虑症，每天不可能做完所有的事情，做不完的内疚感会让人容易放弃
5. 养成某种工作习惯，让身体适应下来，做事不是靠灵感靠心情，固定时间固定输出
6. 学会说不，注重效率而不是面子，不擅长就要拒绝
7. 善于借用别人的力量，团队合作或者借用别人的帮助，让自己更节省时间做更多的事
8. 统筹时间，利用好时间做重要的事
9. 拖延症和懒癌很严重，从小事做成有成就感，专注地做一件事，大事分解小事完成；懒，就是活该穷活该是个loser，永远也叫不醒一个装睡的人

每一条都知道怎么做，甚至在上学的时候就有些可能做到，每个老师都曾经见讲过的，父母反复唠叨的。那为什么还会时常纠结，我没有时间，我做不到，我有很多事情，我要见朋友……

于是，只能羡慕别人可以年入百万，羡慕别人考的分数高，羡慕别人身材好皮肤好……最后来一句，哎呀，我没有钱，有钱肯定也能够做到。问题是，穷不是根本原因啊。

穷可能是一时的，没钱没时间不是没办法解决，抬头看看九条规则，能好好做到就已经可以成就一些东西了。

让自己试着去做一件事，喜欢这件事，然后把时间合理分配，工作生活从来都不冲突。

关于体能锻炼，不吃过饱，也不要晚饭不吃，二者都会造成吃更多犯困萎靡不振。每天适度健身，能减肥更好，即使不能，也会健康生活。

关于阅读，还是要精心看有深度的文学作品，鸡汤休息的时候三五分钟喝一喝就可以了。

关于学习，每时每刻都可以进行，没钱没时间不是借口，没条件也可以创造条件。

干了这碗鸡汤。