孩子摔倒（受挫）后该如何反应？

孩子摔倒后家长的错误反应：

1.坚决不扶，自己站起来

孩子摔倒了，直接说不哭不哭，剥夺了孩子表达情绪的权利。不管是不是男孩子，摔倒了怎么能不疼呢？疼了怎么就不能哭呢？情绪没有得到正确的疏导，对孩子的情商培养很不利。

孩子遇到挫折最需要爸爸妈妈的拥抱或依靠，一味告诉孩子坚强，内心与爸爸妈妈的“联结”就断开了，时间长了，孩子会下意识认为“我怎么样爸爸妈妈都不会帮我”。

这会导致两种结果：

一是孩子会变得更加粘人，因为他想跟爸爸妈妈重新建立“联结”；

二是如果联结总建立不起来，他们就会放弃，很可能性格过度要强、冷漠。

2.惊慌失措，马上扶起来

有时候孩子摔倒了放声大哭，很可能不是因为太疼了，而是被大人的反应吓哭了。

尤其，妈妈的情绪对孩子的影响非常大。

3.你看着点路！你跑慢点！

孩子玩时提醒几乎没用，真摔倒了，更是没用。摔倒了，已经很委屈了，不给孩子缓冲时间，一顿说教指出症结所在，孩子的情绪没有得到理解，所以只会更委屈。

而且，家长总把慢点儿，小心点儿挂在嘴边，只会让孩子越来越不耐烦。因为这句话的潜台词是你是鲁莽的，你做的不够好。

到底应该怎么做？如何进行挫折教育？

五步法：

1.把负面情绪藏起来。

先淡定并关切地问一句：你还好吗？摔得怎么样？能自己起来吗？没事儿不疼，鼓励自己站起来；疼，勿慌张，及时帮助。

2.引导宝宝把情绪发出来

如果孩子大哭不止，不要强迫孩子停下来。

首先，帮助孩子描述情绪：刚刚摔倒了，很疼对不对？马上要拔牙了，你很害怕对不对？

然后对孩子的情绪表示肯定：如果很疼，可以在妈妈怀里哭一会儿。

如果在公众场合大哭，注意控制好情绪，温和而坚定地告诉孩子：可以哭一会儿，但要小声一点儿哦，妈妈陪着你。

3.让孩子安心

提前做心理建设。

比如--

宝宝：妈妈，我好害怕…/不会说话的孩子妈妈可以自己翻译孩子的行为并这样表达出来

妈妈：是怕疼吗？（握着孩子的手或抱在怀里）

宝宝：嗯…

妈妈：嗯，……确实挺疼的，不过……就不会很疼了。还可以表述原因。不过你放心，妈妈一直陪着你，而且医生肯定会处理得很好

当孩子表现出很恐惧的时候，任何要挟和强硬都没有用，平静而坦诚地告诉他原因让他安心效果最好。

如果没有什么恐惧，只是因为摔倒了，或被批评了，那就给他一个拥抱，让他知道爸爸妈妈一直会陪着他。心里有了安全感，才会更勇敢。

4.复盘

跤不能白摔，及时复盘。

大龄孩子，耐心探讨：你觉得是因为什么摔倒的？下回怎么做呢？

小龄孩子：角色扮演，重演一遍经过

5.用鼓励收尾

比如：你虽然摔得很疼，但还是坚持自己爬起来了，妈妈觉得这样做很棒！

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---以上内容整理自朋友圈一篇文章（名字太长忘记了…）

虽然孩子摔倒了我会鼓励让他给地板揉揉疼，但面对他哭我内心还是慌张的，心疼之余，担心自己反应不当会对孩子产生不好的影响。看到写这篇文章，脉络很清晰，正好是我需要的答案，看一两遍记不住，我就把内容精华摘录写了出来，以进行复盘。下一步就是付诸行动让其内化，希望面对孩子的磕碰不再慌张。

嗯，做一个温柔而坚定的妈妈。