宝妈们如何重返职场？

朋友去年结婚，下半年生娃，在家休完产假去上班的第一天，却被人事告知：“你被劝退了。”朋友当时心情如同五雷轰顶，在人事的劝说下，朋友办好了离职手续。事后，当她跟我说起这件事的时候，她感到自卑，语气中也包含几分懊悔，觉得自己不该那么早生孩子，好不容易努力几年的工作因为生孩子而没有了。

不知道你们现实生活中是否也遇到过这样的问题，生娃后的宝妈们，一边想要搬砖，一边想要抱娃，到底该怎么办呢？

在《妈妈的职业规划应该这样做》一书中提到了宝妈重返职场的几点建议。

第一，从家庭的角度来考虑，不建议妈妈们选择压力大或出差频繁的工作，应该给孩子的家庭教育留出足够的时间。

第二，从自己的长久发展考虑，必须要考虑职业的可持续性，训练一项特长，否则年龄大了就可能会有失业的风险。

第三，注意和外界的链接。多管住政府公告、实事新闻、财经新闻风，多了解社会的最新经济形势有助于你做出理性的判断。

第四，关注新技术信息。比如微信公众号虎嗅网、极客公园等，这些媒体有总结互联网热点的帖子，有推荐的书籍。也有深度分析的文章等，可以从中挑选阅读，不至于与社会脱节。

第五，注意自己身体的健康。家庭与事业难兼顾，总有一个会占用更多时间和精力。如果使出“超人力量”，那牺牲的是自己的睡眠时间，透支的是健康。

第六，注意和家人的沟通。心里有想法和情绪要及时和家里人表达，获取家里人的支持和理解，不要一个人默默承受压力。