《逆商》

逆商是什么？它可以是一种测量工具，也可以是一套哲学，是一种生活方式，它是一套改善方法。

面对逆境我们生活中有三种人：放弃者，扎营者，攀登者。梭罗说过：最害怕死亡的人，是那些知道自己从未真正活过的人。尼采也说过：如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。

怎么测量逆商呢，书中给出的工具是CORE，control掌控感，ownship担当力，reach影响度，endurance持续性，我们可以从这四个角度去观察这个事情，这样能我们恢复理智。还有一个工具是LEAD，listen倾听自己的逆境反应，用夸张搞笑的声音提醒自己，逆境来了，再用CORE的问题来问自己；explore探究自己对结果的担当；analyze分析证据，这个局面是不是已经无法掌控了，这个事儿会影响到其他哪些方面，这个困难会持续很久吗？最后do做点事儿，把所有你能做的事列举出来，列举出来后一步一步的漏到最后连时间、地点、怎么做都写出来，行动就出来了。一定要防止思想灾难化。

每一个攀登者的心里都住着一个扎营者，每个人生来就有攀登的驱动力。