周复盘|06.28-07.5（Week2）

一、上周计划检视 

1.GTO。删除多了，执行弱了。沉浸在整理了。不良现象，请把它当工具！

2.新媒体。认真写了一篇，下周两篇。

3.心理学。啥都没动。

二、本周实绩

（一）输入

1. 阅读/听书

《蒋勋细说红楼梦》听到18-25回；只听不读，记不住东西。

目前老师讲到卑微的人，心理挺委屈的，那些不被人注意的人，关心下千万别得罪。

2. 学习 。 零。

3. 影视

《心灵捕手》，良师-发掘你的优秀，用适合你的方式引导你成功；益友，从不舍得埋没你的才华，愿好。

《神探科晨》，演员精良，剧情线拉得太长，且三观不正，女儿被人杀死了道了歉就完事？-做不到!

（二）输出

朋友圈，干货+表情包1篇。

（三）身体健康

1. 运动/饮食 ：零 。（姨妈期） 饮食先看薄荷，多吃低GI。

2. 护肤美妆：适合淡妆，成习惯。

3. 健康：2次，周一静脉曲张，周六皮肤科。

（四）人际关系

1. 同事 ：生日时毛炜送蛋糕了，7 ncy 妈爸都祝福了，小诗送礼了，要回复哦。

2.家庭：老妈拉肚子了，老弟入职广发信贷培训了。

3.朋友：315聚会，说错话了，心照不宣的大实话千万不要说，一定要觉得自己是最笨的那个。

（五）财务状况 

1.  本周主要支出：

1）周一静脉曲张袜：658

2）周四生日请吃饭买蛋糕：303

2.  本周收入：

生日包，1900元。

（六）小确幸/新奇特

毛炜惊喜蛋糕。

（七）小确丧 

鱼鱼没有拍视频给我。

三、下周计划

1.新媒体文章2篇。

2.做心理学学习计划。

3.日常听课看书。

4.背单词呀。