大家好，我是蓝蔬菜，这是我第一次录Vlog，有点紧张。主要给大家介绍下最近自己的书桌大改造，希望对大家也有点用。
起因是这样的，以前觉得房东留下的梳妆台似乎也能将就... 疫情期间，在家办公时间变多，感觉自己书桌有点不舒服了...看了下B站UP主的书桌觉得还蛮有意思的，就正好参考着来改造。
我主要有几个诉求，一是要健康点，毕竟到了叔叔的岁数... 二是灵活点，既能适应在家电脑办公，也能舒服地看看书，偶尔还可以娱乐下；三是收纳方面，自己物品摆放整齐有序。
健康：
有支撑的椅子，以前自己居然坐过一段时间凳子，腰真的受不了... 椅子我早换了，在必要商城买的一把办公椅，质量还不错，对腰部支撑也可以，调节范围也挺大的。
各类支架，我用的是一个小桌子来放笔记本，这样就可以平视了。外接显示屏接了一个支架，有支架的显示屏才有灵魂，前后左右上下旋转各种方向的调整，灵活地满足大家的需求。还有一个读书架，可以把书给立起来看。这些都可以让自己工作阅读时更舒服点，可以保护我们的颈椎。
坐再好的人体工学椅，时间长了对身体也不好。所以加了一个乐歌的升降桌，支持4级调节高度，最高加40cm，我175身高站着办公刚好。站着跟坐着两种姿态经常切换，可以减少对脊柱的压力，一定程度上预防腰肌劳损、腰椎间盘突出的疾病...（参考《给忙碌者的骨科医学课》得到APP）
灵活性：
需要能适用多种场景。
场景一，在家里办公或者学习，坐在书桌前，打开笔记本，连上外接屏，双屏就很方便了，甚至还有MatePad 在旁边，就有3个屏了，不过用不上那么多...MatePad的多屏协同真香，因为我用手机一个人录的视频，用多屏协同，我在Pad可以看拍摄的影像，方便调整。罗技的无线键盘可以自由切换在MatePad 和Mac之间，想在哪打字就在哪打字。
场景二：在家看书或工作，甚至只是想刷会儿手机，看会Pad上的视频，可以升起桌子，站着用书立架来看书或刷会儿手机、Pad，也算相对健康点。
场景三：想看会儿视频或电影，把办公椅调好角度，把脚搭在书桌下的支架上，HDMI线连接显示器和笔记本，调好显示器角度，葛优躺一摆，可以看视频了，还能用无线键盘的方向键来调节进度... 也可以通过电视果，用iPad来无线投屏，把Pad当遥控器，这样更轻量，笔记本也不用开了。由于我这个dell屏幕没内置音响，又买了一个音响，别的up主嘴上说就听个响，但看起来都挺贵的。我买的这个国产索爱音响很便宜，才80多... 音响效果嘛，以我木耳来看，居然还可以...
场景四：还能玩会儿Switch ，多了外接屏，真的多了很多扩展性... 玩会儿《塞尔达》，甚至玩会儿《Just Dance》，不过房间空间小，有点施展不开...
当然场景三、四属于娱乐场景，平时比较少，不过呢，买前生产力，买后爱奇艺的现象还是持续了一段时间，只能安慰自己是在测试屏幕质量...
收纳：
收纳袋、桌子的支架和抽屉 、可粘贴收纳盒、立架等
缺点：
升降台升起来的时候，还是有点晃，打字影响不大。书桌，可能是我安装的问题，左右有点晃，在接受范围内，只是强迫症。
最后：
每个人的书桌各有不同，关键是在于你要想清楚这块属于你的空间是怎样的，拿来做什么。通过万能的淘宝、京东总可以找到。也可以参考其他人的作业，会发现一些好玩的玩意。但最终不要忘了初心，否则会像我一样，改前生产力，改后爱奇艺了...书桌还是要回归它的正常功能的。
彩蛋：
小爱同学除了控制卧室顶灯外，还可以控制台灯，空调，以及查室内的温湿度，没来得及展示... 要想更智能，就要有更多连接，未来万物互联时代，我们会体验到更多。
物品附录：这只是我体验过的，不一定是性价比最高的，大家多注意看看评论
物品的搜索关键词，价格是截止到20年3月21日，我大致搜索的
乐歌升降桌 449
乐歌显示器支架 129（我169买的... ）
JoyWorker增高架 京东59 （我109买的... ） 黑人问号，现在来搜索，发现我都买贵了？？
DELL U系列 24寸显示屏 1000+ 边框很窄，但Mac外接它，显示字体有颗粒感
看书支架 京东 49
索爱音响 天猫 84 外接显示器用的
罗技键鼠 键盘K380（180） 罗技Pebble鼠标 (103) 接Mac和MatePad 用还可以
笔记本支架 双槽位 88 放笔记本和Pad 挺方便的
手机折叠支架 59 （极客时间商城）
简约家用台式电脑桌 淘宝 488 我是升级款 100cm 宽的
悬挂收纳袋 京东 25
多功能粘贴式收纳盒 京东 4.9
纳米无痕魔力双面胶 京东 这个把收纳盒粘墙上，放笔很方便。我也在厨房用来粘Pad，看菜谱...
绿联 理线器 HDMI 线 （很软，质量不错） type-c 多功能扩展坞 （可连手机和Pad，安卓系）
桌下置物架 可以弥补桌子没抽屉的遗憾
爱奇艺电视果 4K 159 用Pad 投电视，投显示器都不错。当然，你的路由器网速也得给力。
米家插座魔方 可以理解成立方体形态的插座，让一个插座变多个
人体工学椅子 必要商城买的 我觉得还不错 可以看下