一秒钟，颜值瞬间提高三个度

已经有两三个月了，但是还是对自己的新头像爱不释手。这一次的头像，确实是得到了所有人的一致好评。很多朋友圈上常年不联系的人，都蹦出来给我评论了一番。这就让我很用心的想一想这次头像优胜在什么地方了。

其实，原因只有一个，就是当时照这张照片的时候，我的心态特别的平和，特别的幸福，然后觉得自己特别美。带着这样子的心情和心态，用这样子的眼神和神态拍出了一张史上我最好看的照片。

那天去拍照片的时候，状态不是很好，因为一整天都很累，然后最后被叫过去拍照也是很不情愿。照片照的当时，很是匆忙，还借衣服什么的。所以心态很爆炸。这张照片是一位专业摄影师帮我照的。他是一位很慈祥的老爷爷。在照相之前，他放下了相机，走到了我跟前，然后细心地帮我整理好衣服。我记得他先帮我整理了领子，把小领结打了一个漂亮的蝴蝶结，然后把肩膀的地方捋平。他细心地帮我调整了两个肩膀的位置，让我轻轻的抬起了下巴。老爷爷走到我跟前，仔细的看了看我的不同角度，然后让我向右倾斜30度面向镜头。现在我想起来那个瞬间，依旧有一种类似暖流一样的东西划过心田。因为那个时刻是那么的柔情，那么的平静。不为任何纷争，没有任何想法，就是专注于当时当下的那一秒。他帮我捋了捋我额前的头发，然后挡住了我圆圆的脸。之后随意跟我聊了聊今天他拍照的趣事。按下了快门。

真正美丽的东西，一定是来源于内的。那种流光神采之间透出的可爱，哪怕是2-D的彩色照片也藏不住。所以，幸福是藏不住的，一个人内心深处对生活的满足与幸福感，会通过一种很别样的美，透露出来。你时时刻刻都要打扮，穿的漂漂亮亮的出门，画上一个淡淡的妆，抬头挺胸的告诉自己你很美，你很棒。

突然感觉日本人的工匠精神是很幸福的事情，因为没有什么纷扰。执着于当下的事情，本身就是一种好美的事情。

每天照自拍

怎么判断自己每天的状态呢？我身边与一个朋友，已经30多岁了，整个人的状态看上去只有二十多。她就是一个每天什么烦恼都没有，心很大的人。她对物质啊，包括自身的期望的欲望都不大，每天就是开开心心没有烦恼的生活。从长相上来看，那真是一种很平静的漂亮。

她有一个习惯，特别喜欢拍自拍。你经常能看到她举起手机打算来一张自拍照。愿意去拍一张自拍的心情很重要。这代表了，当下，你认为你自己很开心，很快乐，很美。我们一般什么时候愿意照自拍？在旅行的时候，因为此时你是很开心的，你是在路上，你的心情是很美丽的，照出来的照片也是美丽的。

珍惜那些在生活中愿意跟你自拍的人，因为此时，她/他的心情是如此的美好，美好到想拿出相机来记录下此刻。

【无戒365写作训练营第10天】