《青少年心理学·青少年心理工作怎么做》读后感

        这段时间我们韦志中心理学网校的200多位小渡同学正在全国各地开展《﹤青少年心理工作怎么做？>学习研讨活动》，该活动由韦志中校长、1号渡老师进行总督导，小渡组织带领当地的心理咨询师、心理学爱好者、青少年的父母及老师参与研讨，目标是帮助心理咨询师开展青少年心理工作，帮助家长们更好的与孩子沟通，从社会视角帮助青少年身心健康成长，实现网校"用心灵温暖心灵，让更多的人因为心理学而受益”的共同理想。我因为工作时间及自身能力的原因没有申请参加这次研讨活动，不过通过看同学们的活动报道和听老师的督导也有了一些启发，特别是用心读完了《青少年心理工作怎么做？》这本书，使我改变了一些看法，也有了许多收获。

收获一:真正理解了家庭治疗、家庭教育和青少年心理辅导的不同。

家庭治疗是指一个个体的问题是由于家庭的动力、家庭的不良行为而导致的，所以治疗的目标是对家庭的整个动力做出改变，然后使家庭中的每一个人发生改变，最终使家庭成员的症状消失，问题消失。治疗的主体是整个家庭，而不是具体的某一个人。持家庭教育策略者认为，孩子有问题，是家庭教育的问题，妈妈是家庭的主导者，孩子是被主导者，辅导的目标是让妈妈发生改变，妈妈改变了，会促进妈妈和孩子的亲子关系改善，而使孩子发生变化。教育的主体是妈妈，而不是孩子。青少年心理辅导是直接对孩子进行辅导，把孩子当成一个独立的个体，无论他是自己来的，还是妈妈或老师带来的，他就是求助者，咨询师要把他(她)当成一个独立的人看待，象对待成人一样的给他尊重，与他沟通，探讨人生问题。

收获二:学会识别孩子的问题，不以问题模式看问题。

青少年常见的心理问题主要有三大类:第一类是发展性问题，即在个体正常的发展中急剧的变化和转变导致的异常反应。第二类是人为的问题，是由于父母或者其他教育者的因素，导致青少年心理问题的出现。第三类是突发性的问题，是突发的、罕见的、超出了常规的事件，我们无法控制其发生，只能釆用事后干预和补救。当青少年的问题出现时，咨询师要分清楚它是属于哪一类问题，然后给予针对性的辅导。要避免把问题疾病化、把行为问题化、把问题道德化。

收获三:关于心理技术运用。

学了很多技术，还是不会做咨询，为什么？因为没有学会走就想跑！韦老师在书中提出，青少年心理辅导，最简单的方法往往最有效，只要真诚面对，把孩子当成一个独立的个体，爱他，尊重他，把面子丢掉，营造真诚的氛围，进行真诚的沟通，建立真诚的关系，让孩子敢讲真话，讲出真话，给予陪伴和接纳，引导他们向积极的方向发展。

改变:通过这次学习，对青少年时期的心理特点有了深入的了解，改变了我一直认为的"我的孩子长了，我的经验没有用了，所以我不能做儿童的心理辅导工作"这样一个认知。

青少年是祖国的未来，是家庭的希望。青少年心理健康工作需要家庭和社会共同参与，我也是其中一份子，在今后的工作和生活中，需要随时觉察我能做点什么，适当运用积极心理学技术，帮助身边的青少年健康成长。

                                  2020-12-18 11:00

                                    小渡  董琼芬