“国庆七天乐，天天都快乐”

今天是国庆节，也是10月的第一天，第四季度的第一天，该我开始实施我的第四季度计划了。在10月-12月我定的计划中，首先一个是要获得青云计划3篇，但是我要最少写12篇文章，这个进度对于佛系的我来说已经是很赶了，但是仍然想着冲刺一把，为了青云，为了奖金。

国庆节七天假期，我不想“国庆七天乐，天天都欢乐”，我想着的是还有一大堆前期积攒的大型家务活没干，因为之前一直想着等到国庆节来做，更何况国庆这几天天气也一直很好，把一些洗洗涮涮的活计赶着国庆放假都计划着做了。还想着国庆七天不上班，正好可以用来写文，用我之前3-4天写一篇文的速度来讲，7天正好是可以写2篇文，而我也一直计划着写一篇育儿文和一篇书评。所以这篇正好可以作为国庆七天的一个小计划，先计划起来，然后实施，每天小总结，七天后再大总结，假期是不是可以过得不一样？

国庆节目标内容：

1、家务类：擦玻璃、清洗鱼缸、收拾换季衣服倒衣柜、洗冬天的被套、晒被子、洗衣服、其它日常家务（由难到易排序）

2、写作：写两篇文章（一篇育儿、一篇书评）、5篇微头条、坚持日更（结合微头条）、5个悟空问答

3、学习：每天听弘丹老师讲书稿课程一节，记笔记，内化

4、读书：每天读书一小时，书目：《分手后，成为更好的自己》《这不是你的错》《超越原生家庭》《爱和自由》

5、陪孩子看阅兵式，指导孩子写阅兵式观后感

分析：

根据《只管去做》这本书对于制定目标的标准，制定国庆七天的目标首先同时要符合两点：

①时间可控②符合SMART法则，先来看一下第①点，国庆七天因为是放假，时间完全是可以被我自己掌控的，在放假之前也计划好国庆节不会出去旅游，大块的时间可以被我利用起来，从10月1日到7日这七天内，每天24小时计算，共有168小时，除去睡眠时间（晚22：00-早5：00）49小时，做饭+吃饭时间（每餐2小时计，一天6小时）42小时，午休时间（每天1小时）7小时，可供我自由支配的时间为168-49-42-7=70小时，平均每天10小时。

第②点，用SMART法则来剔除不切实际的目标。找出一张纸来将所有计划内容写出来，并标注出时间，考虑到身体原因，不适合太劳累，所以把耗费体力也考虑进去了。

根据列表，发现最占时间和体力的是三个大项工作，分别是擦玻璃、清洗鱼缸、收拾换季衣服，而且这三样除了清洗鱼缸不能分解，其它都可以分解。于是我制定了国庆节期间每天的任务清单，将大型家务活拆分成几天来做，每天只做一部分，这样既不累，又可以完成。

先制定10月1日的计划清单，后期会随时做调整。

□6：45-8：00 做早饭，洗漱，吃饭

□8：00-9：30 擦客厅大窗+小窗

□10：00-11：30 陪儿子看阅兵式 同时<  洗衣服、被套（洗衣机）  —— 吸尘（机器人）——    擦桌子>

□11：00-12：30 做中饭+吃饭（吃饺子，现成的，节约时间）

□1：00-2：00 午睡

□2：00-3：00 听弘丹老师课（一节）记笔记

□3：00-5：00 写作（修改大纲、写文、微头条）

□5：30-6：30 做晚饭

□7：00-8：00 带儿子打羽毛球

□9：00-10：00 读书

□10：00 睡觉