第一次复盘

Part1

1.从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:

Indeed, no matter who you are, you can still depend on the kindness of strangers.        (的确，不管你是谁，你仍然可以依赖陌生人的善意。)

2.我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词:

intrigue  (尤指因奇特、神秘或意想不到而)激起某人极大的兴趣或好奇心；迷住

army-style  (军队风格的，部队式的)

patriotic  (爱国的，有爱国心的)

3.在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话:

I was amazed by the stubborn capacity of Americans to help a stranger, even when it seemed to run contrary to their own best interests. (我诧异于美国人执意帮助陌生人的能力，甚至于在看来与自己的最大利益相冲突时他们也绝不袖手旁观。)

4.我在学习今天材料中遇到的困难:

在读精读Text A的文章时，耐心不够，篇幅对我来说确实很长，读一会，看到还有好多段，就会没耐心了，自己的耐性确实还需要磨炼。

5.语伴给我的建议:

再坚持一下下，会成功的。

6.我的一些其他感受和收获:

切实去实践，切实去感悟，生活是需要你主动来发现它的美的。

7.下周学习的努力方向:

加强学习效率，上课前及时预习，上课时认真听讲，下课后看回放做笔记。

Part2

a.下周我想活出的生命品质：

对自己的学习与生活负责，高效率学习，早睡早起。

b本周我喜欢的生命瞬间：

张伟丽守下了金腰带，成为卫冕UFC世界冠军的中国第一人，面对对手前期的挑衅与歧视，伟丽在夺冠后并没有反过来嘲讽对手，而是非常尊重对手，发言时，关心着祖国的疫情，希望全世界能合作起来，共战疫情，并且说:“我们是冠军 ，我们不是暴君”，可见，她的胸怀与格局。

听到伟丽夺冠后，我瞬间泪崩

c本周我欣赏自己身上的：看待事情，不再随波逐流，有自己的想法与见解。

d.本周我爱自己的微小行动有：

宅，在家宅着，不给国家添乱。顺带在学习做饭。

经典菜肴:西红柿炒鸡蛋

Part3