读书笔记20180913《吃掉那只青蛙》第18章分步骤完成工作

内容摘要：

1、习惯养成之初就像一根难以看清的细线，我们每重复一次，这条细线就会增加一股。最终它会变成一条粗大的缆绳，牢牢地牵引着我们的思想和行为。

2、人们之所以在重大而艰巨的任务面前拖延，主要原因之一是这样的工作乍一看像个庞然大物，令人望而生畏。

3、完成这样一项庞大任务的技巧之一，要把这项任务分解成很多部分，而且一次只处理其中一个环节。

4、有一点很重要，那就是你内心深处要有一种“完成工作的冲动”。

5、当你下决心要工作一段时间，就要学会一次只吃一个青蛙，然后休息。

总结：

当遇到一只大青蛙的时候，想办法分解成若干个小青蛙，然后一次只吃一个青蛙，逐步解决大问题。使用番茄钟完成青蛙。

反思：

曾经也会为了一些老大难问题处理不了，而无法安睡，长期性失眠。后来慢慢处理了，只是时间很漫长。

改正：

再遇到问题后，要及时处理，大事分化成若干小事，小事逐个处理，这是否可以新解“大事化小，小事化了”？