当你知道你朋友心情近期不好，你会去帮助他吗？

阅读#《蛤蟆先生去看心理医生》day1

【阅读背景】

1.21天共读，见证持续输出和坚持的力量。

2.在阅读和写作的过程中见证彼此的成长。

3.每天进步一点点。

【我的感悟】

整个人都不太好，你有没有这样的时候，或者说你身边朋友有没有这样的情况。有那么一瞬间，整个人都不太好，不想吃饭，不想喝水，可能是失业或者失恋，又或者是其他，不管是你本人还是你身边的朋友，这个时候你会怎么做呢？

你是否有这样一个朋友，在开始他帮助你度过难关，但对方一直觉得你欠他的，经常在言语中说你，同时也会用这些事，时不时来提醒你，但你又不好说什么，因为你觉得欠他的，他也会认为是为你好，长久以来你也想摆脱这个事实，但又不想破坏这个关系。

我们也常常被这样的事情弄得很被动，在当下这个生活环境，上面说的例子确实存在，其实更多的主要看你自己是否能够走出来，不受他人限制或掌握，你自己的人生就需要你自己选择，不要太在意，即使这些人是曾经帮助过你的人，也需要把这些关系分离，所谓分离是你和他们不会产生各种关系，但朋友的关系依然是正常的，只是不需要他们来干涉你的生活。

当你知道你的好朋友整个心情不好的时候，你会怎样做？你会去他家安慰，或者陪他做他想做的事情等。不管怎样，我们都不期望自己的好朋友陷于困境，同时也期望帮助他快速脱离困境，但解铃还须系铃人，所以更多的时候需要他自己要知道自己为什么这样？这样的情况他身边的家人和朋友都很担心，也不期望他陷于堕落当中。

遇到的这样情况我通常会告诉这个朋友可以去外面走走，听听音乐，去旅游散心，去找三五好友倾诉等。方式有很多种，相信你的朋友也会在这个时候帮你的。当你和身边的共同认识的人说起这个朋友时，我相信大家都会伸出援助的双手去帮助你的。

不管当下的生活多么糟糕，更多是时候需要我们自己寻找有利的途径找到可以拯救自己的方式，即使有身边的好友相伴，是告诉你不管你现在怎样，依然会有朋友来陪你，给你力量，给你坚强的后盾，你只要相信自己可以，就没有什么过不去的。

《蛤蟆先生去看心理医生》在前两章只是告诉我们，蛤蟆先生遇到问题了，作为他的朋友，我们应该怎么去帮助他，暂时未具体怎么去做，建议蛤蟆先生去看心理医生是当下需要去做的，或许可以帮助他走出困境，朋友的陪伴固然重要，专业的人士来开导就是锦上添花，我们期待蛤蟆先生振作起来。

【我的思考】

虽然看的是书，但想到的却是自己的人生，或许也是身边的一些事情，通过这样的故事来阐述，或许可以把这本书分享给需要的朋友，同时也期望在遇到困难的朋友可以寻求一些帮助，而不是陷入困境中。

【我】马拉松爱好者、阅读践行者