考拉NANA
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2018年第十五周复盘和总结(4.9-4.15)

学习 | 成长

评分:三颗星

√ 喜马拉雅听书三本

√ 视觉笔记练习五篇 

√ 写作一篇

√ 刷会计视频五节

总结:写作文案不太在行,下周新增一篇,部分不宜过大!

家庭 | 生活

评分:三颗星

与父母深度沟通

到男友家吃饭沟通

总结:观察到父亲的情绪波动,尽早带父母出去游玩;希望自己能与男友家人和睦相处!

工作 | 事业

评分:三颗星

新公司,工作量不大,由于刚进入,他们正忙着,前三天累趴,不过后面就挺好的,时间上不能控制

总结:突发事件多,无法控制种树事件;

尽量安排到下午事件,上午事情多

健康 | 身体

图片发自App


每日一练,搭配营养早餐(水果燕麦)

评分:四颗星

总结:喜欢健康的感觉,下周继续努力,增加锻炼量;

没注意看成分,敷错面膜导致脸部严重过敏,吃药护肤才能

下一步计划

每天饮食搭配和keep训练

写作两篇

刷题五次

每日刷主题群,清信息

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