日更 549天“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-越鞠保和丸⑵

之前文章请点击下方蓝色链接

“拆书” 越鞠保和丸-目录

“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-越鞠保和丸⑵

大家好，我是指北针。

今天文章的主题，最初给“怨妇”用的越鞠保和丸

今天的文章，由拆书、小改变与习惯坚持，二部分组成，欢迎阅读与留言评论。

一、拆书。

眼睛阅读输入，大脑思考转化，手指输出个人理解，一种有效的闭环学习方法。

“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-越鞠保和丸⑵

➡️最初给“怨妇”用的越鞠保和丸

现在中药房里买到的越鞠保和丸，已经被使用了近700年，是目前使用频率高、使用范围广的理气药之一。

大部分女性身体上的问题，都和自身的“气郁”有关系。

什么是“气郁”？

就是情绪不好，心理压抑。

中医讲的“气”，是指各个脏腑的功能。

比如，

胃气，实际就是胃功能，胃气不足的人往往消化功能不太好，油腻、黏的等难消化的食物吃一点，就会觉得胃被什么东西堵住了，这就是胃气（胃功能）不足的表现。

当一个人“气郁”了，很可能就是全身的功能失调了，这是心理因素导致生理问题的结果。

所以，理顺体内之“气”，就是在调整失调与即将失调的身体功能。

可以回想一下，之前身体出现不适的时候，各个脏腑的气（功能），是不是存在不顺的现象，

常见的有，

肺气不顺，容易咳嗽、打喷嚏；

肾气不顺，容易怕冷、尿多尿频、头发变少；

所以，当我们把气调顺了，身体就不容易出现这样或那样的问题。

想做到身体之“气”的平顺，还要在日常生活中少生气、不生气、平心静气。

在“气郁”问题上，朱丹溪（宋元四大医家之一）认为是严重而广泛的疾病诱因，表现最快的“气郁”症状之一，就是胃部感到难受，很多严重的身体问题也会因为“气郁”而逐渐显现。

因此，

朱丹溪设计了“越鞠保和丸”，帮助容易生气、郁闷的人消气顺气，把“气”上出现的身体问题消除在萌芽阶段。

朱丹溪在越鞠丸之下有过相关记录，多为女性，且大都是婚姻不幸、感情不合的“怨妇”。

这些女性，产生怨气、郁闷的理由之一，就是：“许婚后夫经商二年不归，因而不食，困卧如痴，无他病，多向床里坐……”朱丹溪对她们的描述，是一种消极的外在形象，“越鞠丸”最初是这类人适用的。

而到了现代，适用“越鞠保和丸”的人，不单单是婚姻不幸的女性，还有工作与生活上的压力大却无处安放的人，做到了男女“平等”。

越鞠保和丸也从“怨妇”适用变成了男女通用。

所拆书籍《药房里买得到的传世名方》（新版）
作者：佟彤

二、小改变与习惯坚持

成长源于持续微小的改变与坚持良好的习惯。

1、小改变。

➡️工作结束后户外跑步。

2、习惯坚持。

➡️生物钟起床。

➡️户外跑步。

➡健身，有氧运动。

➡英语自习，读短文、背单词、听听力。

➡阅读。

➡日更写作。

➡定时统一查看、回复各类信息与通知。

➡日记。

接受自己的普通，然后拼尽全力去与众不同。

-未完待续-

文中部分图片源自网络，如侵必删。

原创不易，转载请注明文章出处。

友情提醒：

本文为作者对所拆书籍的理解，具体病症请以医生的当面诊断为准。