2023-01-04呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享450天。

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期读书第六期打卡45天，坚持分享450天约练（273）咨询师（111）观察员（72）来访者（90）约练收获：今天约练的角色是咨询师，来访者开始咨询时，感觉没有一点的表达意愿就只有非常简短的几个字。让我就觉察到她是游客型来访者吗？但是还有目标，还有困惑。开始也用简短的非语言共情，也用到咨询中的等待。一直在确认着来访者的话题与主题。就想聊失败，这也失败，那也失败。虽然看到来访者也做了很多有用、有价值的事件，但是对于来访者说都是失败的。而不认可这些例外资源。再确认目标也不能清晰而明的目标，总之就想着做什么才能够减少失败？通过奇迹问句，让来访者有一个奇迹愿景，但是聊着聊着说这样的愿情那你不是骗人了？应用到评量问句去打打分，来访者说打分对她来说非常困难，也不愿意打分不想聊。虽然知道奇迹问句是天上的云，评量问句是进步的梯。带来访者不愿意，我们只能改做些其他的。来访者的理念是，我是来学习来了要把咨询师当成专家，许多问题需要你给我教授。而焦点解决的理念是我们相信，来访者是自身问题以及生活的专家。咨询师是不给建议的，也不给引导的引导，不给建议的建议。