2018-06-21 每日听本书 《取悦症》

      计划每天要完成读书任务，完成每日读本书并且去写读书笔记，每两周读完一本书，通过一个月断断续续的读书，也让自己变得更加自信，更加愿意走出自己的内心世界和别人主动沟通，让自己由一个自控型人变成自律型人，变得更加主动出击而不是被动等待，我也更享受晚上一个人去看书去写读书笔记，减少了功利心态的读书让我可以一直坚持读下去，真正是为了自己的心智成长去读书，为了自己的爱好去读书。

    作为取悦症中度患者，生活中的我也喜欢去讨好别人，想赢得更多的关注和认可，不想和别人发生正面的冲突。有时候退让也不一定会有好效果，反而那些别人认为脾气不好的人得到的关注多。取悦别人有时候意味着放弃自己的想法和观点，来迎合别人的想法，而别人想要得到的是更多的补充和一些建设性意见，而这些都是他不能给的，所以时间长了也就没有什么趣味性。

   向我一样有取悦症倾向的人需要学会自我认可。通过读书这样的方式让我不断迭代自己思想，整个人开始变得自信和开朗，一个人一辈子最大的事情就是取悦自己的灵魂，未来的每一天都需要用自己的努力去换取。偶尔也会在意别人给自己贴的标签，但是心想自己有很多事情需要做，也就顾不上难过伤心了，踏踏实实过好自己的每一天是最重要的事情。